黄茶的功效与禁忌_黄茶知识

黄茶的功效与作用：

(1)黄茶是沤制茶。在沤制过程中，会产生大量的消化酶，这对脾胃最为有益。其特征为消化不良、食欲不振、懒惰、肥胖，可饮用。

(2)纳米茶能更好地发挥黄茶原茶的功能，纳米茶能渗透到脂肪细胞中，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，去除脂肪。

(3)用黄茶根按摩两扇门(无名指的这一段),使微量元素渗入穴位，增强穴位磁场，产生调节作用，增加脂肪代谢。

(4)黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质，对(站长 推荐：保温杯泡茶，学习茶 知识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)防治食道癌有明显效果。

(5)此外，黄茶叶鲜叶中85%以上的天然物质得以保留，这些物质在防癌、抗癌、杀菌、消炎等方面具有独特的功效，优于其他茶叶。

黄茶的禁忌

(1)缺铁性贫血：茶叶中的单宁酸会影响人体对铁的吸收，加重贫血。

(2)神经衰弱：茶中的咖啡因会使人兴奋，引起基础代谢增加，加重失眠。

(3)动态胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

(4)尿路结石：茶叶中的草酸会导致更多的结石。

(5)肝功能障碍患者：咖啡因主要由肝脏代谢。肝功能障碍患者喝茶会增加肝脏负担。

(6)便秘：单宁有收敛作用，可减少肠蠕动，加重便秘。

(7)哺乳期妇女：咖啡因会通过乳汁进入婴儿体内，导致婴儿肠痉挛和贫血，还会影响孩子的睡眠。

(8)心脏病患者：喝太多的茶会使心跳加快，有些可能会有心律不齐。

(9)孕妇：喝太多的茶会使婴儿变瘦和虚弱。

(10)醉酒：酒精对心血管系统非常刺激。咖啡因能使心跳加快。两者共同发挥作用，这对心脏功能不良的患者来说是非常危险的。

以上内容在此介绍。喝茶时，应该注意不能喝茶的情况。喝茶应该增进健康，否则会损害健康。

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　　黄茶作为中国六大茶类之一，喜欢的人也是很多的。黄茶冲泡讲究什么呢?用什么冲泡黄茶会比较好?那黄茶的冲泡时间又是怎样的呢?下面带你去看一下黄茶冲泡的几大注意点。

　　1、冲泡黄茶茶具选择

　　黄茶一般以盖碗或者是玻璃杯冲泡的味道是最佳的，黄茶中的君山银针以玻璃杯冲泡是最好的，这样可以观赏茶叶在水中冲泡的整个过程和整个形状的舒展，其“三起三落”的奇观尤为好看。

　　2、冲泡时的茶叶量和水温

　　一般情况下，在茶具里置入四八之一茶叶就可以了，冲泡的水温以85度为宜。

　　3、冲泡黄茶三阶段

　　冲泡黄茶分为三个阶段，第一个阶段是泡30秒，第二个阶段是泡60秒，第三个阶段是泡2分钟，泡好后就可以喝了。

　　黄茶的冲泡大概掌握以上三点就好了，小编建议您常喝茶，但是要喝卫生及质量有保障的茶。喝茶要顺其自然，在您最舒适，最想喝的时候喝茶，才会促使您走向一个身与心都十分健康的生活

　　喝黄茶可以减肥吗?黄茶的茶汤黄亮，味道非常醇厚，除了饮用它的口感外，它的功效也被很多人青睐。现代女性减肥是最常见的事情，很多人都喜欢喝茶来减肥，那么究竟喝黄茶可以减肥吗?下面就和小编一起看看喝黄茶可以减肥吗?

　　喝黄茶是可以减肥的。并且黄茶对于减肥还有不错的效果呢，在减肥的时候，要减少脂肪的摄入，这对于很多人来讲，都是非常困难的事情。但是黄茶却可以so
easy!黄茶中的一些微量元素能够很好的透过人体的脂肪层，并且还能够增加脂肪代谢，这个时候黄茶中的消化酶会令这些脂肪细胞恢复代谢功能，然后就可以将脂肪直接消灭。

　　黄茶在制作过程中会产生大量的消化酶，对脾胃最有好处，消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可以喝喝黄茶来缓解哦!而且黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能，黄茶还能穿入脂肪细胞，使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能，然后将脂肪一举拿下，消灭!

　　通过上文对喝黄茶可以减肥吗这个问题的相关介绍，我们得知喝黄茶是可以减肥的，喜欢喝茶的女性朋友们可不能错过这样一道天然的减肥茶哦!