黄茶功效有哪些喝黄茶要注意什么禁忌(黄茶功效与作用及禁忌)

黄茶是中国传统(站长 推荐：小青柑的冲泡方法，学习茶知 识请 关注：www.guniangcha.com)的名茶，属于轻发酵茶，具有较好的保健养生功效与效果，但饮用黄茶要注意一些禁忌，下面来为各位具体的解说一下黄茶的功效，以及黄茶的饮用禁忌。

黄茶的功效助消化

黄茶是沤茶，在沤的过程中，产生了很多的消化(推荐阅读：秋季喝什么养生茶，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]酶，消化酶能影响脾胃功用，关于治疗食欲不振、消化不良等表现有极好的功效与效果。

黄茶的功效消脂

黄茶富含的消化酶成分，能够推进人体的代谢功用，穿入脂肪细胞，协助分化脂肪，有消脂的功效与效果。

黄茶的功效抗癌

黄茶中富含丰厚的茶多酚、维生素、氨基酸、可容糖等物质，关于预防癌症的发生有明显的功效与效果。

黄茶的禁忌

1、黄茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。

2、黄茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用黄茶，不然可能形成胎儿缺铁。

看完以上的有关解说，我们如今应当知道黄茶的功效与作用以及禁忌了吧，喜欢喝黄茶的朋友们，要注意了哦。