霍山黄芽的八大保健介绍(霍山黄芽营养价值)

霍山黄芽属黄茶类，属于我国的传统名茶，滋味鲜醇浓厚回甘，喝起来十分爽口。而且霍山黄芽富含各类营养物质，其保健养生功能感化浩瀚，下面我们一起来看一下霍山黄芽的八大保健感化：

曹雪芹在《红楼梦》中对贾府品茗进行了描述，文中写道：“贾府中常喝养生茶，六安茶是贾宝玉最爱喝(站长 推荐：中国绿茶，学习茶知 识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的养生茶”。明代文霍亨《长物志》曾注：“此茶产于六安州霍山县宜人药品茶之天性实佳”。此处说的就是霍山黄芽的养生保健功能。

1、降脂减肥

恒久饮用霍山黄芽的人，身材很好。霍山黄芽可以辅佐女性伴侣美白、瘦身葆芳华。黄芽为不发酵自然茶，保存了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸，茶多酚，维生素、脂肪酸等多种有益身分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂卵白胆固醇的摄取，从而到达血脂，防范缓和激动脉硬化的目的。

2、抗御辐射

上班族恒久使用电脑，而电脑对人体有辐射感化。霍山黄芽中茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基，因而到达抗辐射效果，起着一种辐射掩护剂的感化。

3、护齿明目

霍山黄芽能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有利益的。黄芽茶叶含氟量较高，每公斤含氟约75-100毫克。因此，常饮茶能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有利益的。并且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的几多有关。常饮黄芽茶或用茶漱口，是防治龋齿的有效办法。

4、长命、抗衰老

变老是姑娘一生存眷的话题，品茗也能抗衰老。霍山黄芽能让姑娘更瑰丽，那是毋庸置疑的，对维持皮肤美白，年轻可说是有珍品的效果。黄芽中不只含有富厚的维生素C，个中的类黄酮，更有效地增加了维生素C的抗氧化功能。

5、益思提神

霍山黄芽茶叶中的挥发油清香芳香，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。黄芽含适量的咖啡碱，茶儿素的存在，使它的毛病不在体内发挥，而适量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩有欢快中枢神经之功。

6、增强免疫力

免疫力弱是因为人体中的白血球队和淋巴细胞的数量少及活性差。霍山黄芽可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量、活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，因则增强了人体的免疫成果。

7、消臭、助消化，改进肠胃

恒久的无纪律饮食导致常常腹胀，不用食的状况，可以品茗来调理。因为霍山黄芽茶叶中含有芬芳物质，这类物质不单能刺激胃液排泄，有助于消化吸收，并且能消除胃中积垢，减轻口干、口臭等症状，还能拥有强健的肠胃成果。

8、生津止渴、消热解暑

霍山黄芽茶叶照旧一种清热消火的饮料。《日用本草》中记载：茶能“除烦止渴”。在孙大缓著《茶谱外集》中：“夫其涤烦疗渴，换骨轻身，茶茗之利，其功若神。

品茗是一种文化、是一种艺术、也是一种日子。品茗养生保健，是健康的日子方法。但通过品茗来养生保健，并不是一蹴而就，立竿见影的。需要恒久、连续性的饮用才气到达效果。

霍山黄芽是中国的名茶，因其品质优受到很多人的喜爱，那么霍山黄芽如何鉴别真假呢?鉴别霍山黄芽有什么方法呢?今天小编就和大家分享一些鉴别霍山黄芽真假的方法，以供参考。

鉴别霍山黄芽的方法之——看外形

看外形是霍山黄芽如何鉴别真假的最简单也是最直观的方法。包括其他茶叶也一样，很多茶叶鉴定品质优劣的最直观的方法都是通过看外形看进行鉴定，优品质的茶叶其茶叶外形肯定不会太差，外形是茶叶品质好坏的第一印象，如果外形不好，那么在鉴定的第一步就可将其排除。真正的霍山黄芽的外形是条直微展，呈现雀形，且茶叶的粗细一致，色泽呈现嫩黄色且绒毛较多。

鉴别霍山黄芽的方法之——闻茶香

闻，是霍山黄芽如何鉴别的又一个方法。因为产地的气候条件、地理、地势等各各方面条件不一样，生产处理的霍山黄芽香气也不尽相同。但是，目前的霍山黄芽也三种香型，一种是清香型，一种是花香型，还有一种就是熟板栗香型的，就大概这三种香气型，所以鉴别霍山黄芽的方法可以通过闻香气，如果是香气高、气味正的就是优质的霍山黄芽，相反就是劣质或者伪劣的霍山黄芽。

鉴别霍山黄芽的方法之——含水量

真正的霍山黄芽所含的水量不会超过5%，所以，我们在鉴别霍山黄芽真假的时候可以拿一小粒茶叶，用手捻碎，真正霍山黄芽，用手轻轻捻即可成粉末状，而如果是假的霍山黄芽或者品质差的霍山黄芽则不会这么干燥。所以，如果要问霍山黄芽如何鉴别真假，通过捻碎来检测其含水量的多少也是检测霍山黄芽的一个方法。

以上就是小编向大家提供的鉴别霍山黄芽的方法了，相信大家看了也都知道了霍山黄芽如何鉴别真假了吧。

霍山黄芽是安徽名茶，经特殊工艺精致而成。其外形条索展直，匀齐成朵，似雀舌，披绿毫，清香持久，回味甘醇，汤色明亮，叶底嫩黄，富含氨基酸，茶多酚，咖啡因等成分，具有降脂减肥，护齿明目，改善肠胃，增强免疫力等功效，是难得的极品黄茶。

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所以，面对这样的一款人间珍品，茶中上品，该如何储存呢?

有五大禁忌值得注意：

一防潮湿：霍山黄芽具有很强的吸湿还潮性。所以存放时，周围环境的湿度是极其需要注意的，太过潮湿容易使茶叶发生霉斑，进而酸化变质。

二避高温：高温会分解破坏茶叶中的氨基酸，糖类，维生素和芳香性物质等，从而使其质量，香气，滋味都有所降低。因此，霍山黄芽的最佳保存温度宜在0至5摄氏度左右。

三遮阳光：霍山黄芽茶叶中的叶绿素遇到阳光会分解成为脱镁叶绿素，以致破坏茶叶成分，故储存时需注意避光。

四降氧气：茶叶中的叶绿素，醛类，酯类，维生素C等易与空气中的氧(推荐阅读：黄茶有哪些品种，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]结合，而氧化后的茶叶会使绿茶茶叶汤色变红，变深，使营养价值大大降低。所以尽量做到密封存放。

五除异味：霍山黄芽茶叶中含有高分子棕榈酶和萜稀类化合物。这类物质生性活波极不稳定，能够广吸异味。因此，茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味而且无法去除，值得大家特别注意。

只要掌握了以上五大预防事项，霍山黄芽的储存将不再成为问题。而大家也因此能够长时间享受它的美味了呢。