黄茶适合什么人喝，5大人群喝黄茶效果翻倍！

　　众所周知，在所有类型的中国茶中，黄茶是最稀有也是最昂贵的茶叶之一，味道醇厚，光滑，略带甜味，比绿茶更少“草味”的味道，很多的人经常被黄茶的魅力所吸引，所以下面我们就一起来看一下黄茶适合什么人喝。

　　1、黄茶适合脾胃不好的人

　　黄茶是沤茶，在沤的过程中产生了大量的消化酶。这些成分对脾胃最有益处，有助于肠胃消化，对于脾胃不好、食欲不振的人来说，最适合喝黄茶了。

　　2、黄茶适合疲倦困乏的人

　　黄茶中含有咖啡碱成分，能刺激大脑神经中枢系统，振奋精神，起到提神、舒缓疲劳来达到提神茶叶多久过期茶叶罐银解乏的目的。尤为适合上班一族，既能提神，还有助于提高工作效率。

　　3、黄茶适合肥胖的人

　　黄茶含有消化酶、纤维素、维生素等成分，具有助消化、消脂、帮助减肥等功效，非常适合肥胖的人喝。此类人群若能在每天饭后1小时都喝杯黄茶，便能起到良好的减肥效果哦。

　　4、黄茶适合常对电脑的人

　　经常使用电脑的人，容易受到电脑辐射的伤害。实验证明，黄茶中含有的茶多酚类化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗辐射。因此，常对电脑的人，喝些黄茶也是大有裨益的。

　　5、黄茶适合牙齿敏感

　　黄茶含有大量的氟，氟离子能和牙齿的钙质发生反应，在牙齿表层形成一层保护粘膜，有利于增强牙齿的耐酸耐磨程度。所以，牙齿敏感的人常喝些黄茶，能起到良好的护齿作用。

　　黄茶的禁忌人群

　　1、孕妇

　　如果女性在怀孕期间最好不要饮用黄茶，避免茶水中的咖啡因、茶碱等成分刺激人体，影响胎儿的发运。

　　2、缺铁性贫血者

　　常喝黄茶会加重贫血症状。

　　3、动性胃溃疡患者

　　喝黄茶会对胃部造成刺激，使病情加重。

　　4、泌尿系结石者

　　黄茶中含有草酸成分，容易使结石增多。

　　5、神经衰弱者

　　黄茶中的咖啡因成分容易使其精神保持兴奋状态，尤其在夜晚，坚决不能喝黄茶，会加重失眠。

　　6、心脏病者

　　黄茶喝多了，会使患者心跳加快，甚至出现心律不齐的症状。

　　7、肝功能不良者

　　饮用黄茶后会对肝脏造成一定负担，所以本身肝功能就较差者，切忌饮用。

　　8、醉酒者

　　很多人喝完酒后想喝茶来解酒，但实际上酒精对心血管刺激很大，而黄茶中的咖啡因无疑会加重这一影响，所以应当远离。

　　总的来说，合适的人群在合适的时间点喝黄茶体现出来的功效远超过一般的人群，但是这并不代表只有适合的人才可以喝，正常情况下大部分喝黄茶效果都很好！