喝大麦茶的作用及方法

2020-12-15      热度:49°C
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  大麦茶,民间广泛流传的传统清凉饮料,不含茶碱、咖啡因、单宁等成分,是纯天然的健康茶饮。大家在购买大麦茶的时候,一定不要购买炒糊的大麦茶,或者是自己在制作大麦茶的时候,注意火候不要炒糊了。适当饮用没有炒糊的大麦茶是不会有致癌危险的,因此,下面小编就给大家介绍一下喝大麦茶的作用吧!

  喝大麦茶的作用

  1、大麦茶中含有人体所需的多种矿物质,微量元素,氨基酸,不饱和脂肪酸,膳食纤维,具有解毒,去油腻的功效,可以用于消除暴饮暴食引起的胸闷腹胀感,有助于增强胃动力,促进消化。

  2、喝大麦茶可以防治因为吃烧烤食物引起的牙痛,咽喉肿痛,便秘等上火症状。

  3、大麦茶可以解油腻,所含的可溶性膳食纤维能促进肠胃和消化,排出体内的废弃物和毒素,起到健脾消食和通便作用,有效预防便秘性肥胖。

  大麦茶的其他用途

  家里有浴缸的朋友,可以将跑过的大麦茶包放进浴缸,或者直接将喝剩的茶水倒进浴缸,根据个人需要加入一些精油,可以起到美肤效果;用新鲜的大麦茶洗脸也能起到美白效果;隔夜的大麦茶喝完不要急着倒掉,拿来刷眉毛,眉毛会变得更浓密。

  喝大麦茶的禁忌人群

  1、哺乳期女性

  大麦茶是一种炒过的大麦制成,具有回奶的作用,正在哺乳期的女性不宜喝,否则会影响正常的乳汁分泌,不利于婴儿的生长发育。

  2、经常便秘者

  大麦茶中含有丰富的纤维素成分,经常便秘者若是饮用过多,其中的纤维素会停留在肠道内吸水膨胀,影响正常肠胃功能,加重便秘症状。

  大麦茶什么时间喝

  大麦茶有一定的减肥功效,空腹饮用就可能会对肠胃造成一定的伤害,也可能会使消化功能受到影响。另外,大麦茶也能清热解毒,如果饮食上偏向于辛辣刺激性,平时就可以通过饮用大麦茶降火,这样不会对身体产生副作用,而且又能够起到降血脂和降胆固醇的作用,从而又减少了患高血压高血脂等疾病的可能。

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