菊花、茉莉、玫瑰花茶一起喝会中毒吗？功效如何？

　　花草茶，这是我们生活中极为常见的一种养生茶，不同花茶皆有着不同的功效及其作用，因此很多人在喝花茶时都喜欢将多种花茶放一起饮用，例如茉莉花、菊花、玫瑰花茶。那么菊花、茉莉、玫瑰花茶一起喝会中毒吗？不用质疑，肯定不会中毒！

　　菊花茉莉玫瑰花茶的功效

　　玫瑰菊花茉莉花茶的功效主要是美容养颜，活血化淤。玫瑰花性温，味道甘苦，主要功效是活血化淤，可以用来调节女性月经不调，对于经期血块多，且颜色暗红的女性平时饮用，有助于在经期排清体内的淤血。

　　而且玫瑰花茶具有抗郁安神的功效，有助于缓解压力，对于治疗抑郁症有辅助的功效。茉莉花，从中医学来说，可以振脾健胃、抗菌消炎、清肝明目、润肠通便。

　　冲泡玫瑰菊花茉莉花茶饮用，可以调节内分泌、抗压抗抑郁、调理经期、美容祛斑、安神助睡、排毒减肥。由于现代人运动量少，工作量大，生活繁琐，饮食无规律，导致身体内循环、外循环较混乱，身体无法正常排毒，容易处于疲倦、困懒的状态。

　　因此，更需要饮用花茶，对肠胃进行清洁，对身体进行调理。玫瑰茉莉花茶内含丰富的矿物质，和人体所需的营养物质，长期饮用，具有保健的功效。

　　喝菊花茉莉玫瑰花茶的注意事项

　　1、经期女性不宜喝

　　玫瑰花茶最显著的功效是活血化瘀、疏肝理气，如果经期喝多了玫瑰花茶则会造成经血过多，尤其经期量多的女性，长期饮用玫瑰花茶或导致贫血。

　　2、便秘患者不宜喝

　　玫瑰花茶具有一定收敛作用，平时有便秘的朋友如果过多饮用玫瑰花茶会加重便秘。

　　3、体质较差的人不宜喝

　　玫瑰花茶有促进新陈代谢的作用，经常疲倦乏力、易感冒的人如大量饮用玫瑰花茶只会让你越来越虚。

　　4、阴虚火旺体质不宜饮用

　　咽干火燥、两颊赤红、大便干结、耳鸣、盗汗等阴虚火旺体质的人最好不要喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶为温热饮品。

　　综上所述，菊花茉莉玫瑰花茶在一起喝不会中毒，相反的，具有很多的功效，但是需要注意的是把菊花茉莉玫瑰花茶放在一起冲泡的话一定要注意用量，不可放太多，要不然不仅会影响口感，还会产生副作用！

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