芒果茶的做法 芒果茶的功效与作用

芒果茶是众多的水果茶中的一种，很明显它是用芒果制作的一种茶，芒果茶是很受欢迎的，主要是制作简单，而且功效多，下面我们就来看看芒果茶的做法和芒果茶的功效与作用。

首先是芒果茶的做法，其实很简单：

将一锅水煮沸，将2汤匙干芒果叶加入茶叶浸泡器或茶壶中，让叶子陡峭约5分钟（7更强烈的酿造），取出茶包或拉紧叶子，然后根据需要加入蜂蜜或糖。

然后是重点介绍芒果茶的功效与作用有哪些？

1，预防高血压

芒果和它的有效成分早就已经知道抑制血压的压力，同样是这种水果茶也是(随机推荐：绿茶怎么泡最好，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.guniangcha.com)如此。含有高水平的维生素A，B和C，芒果茶可以迅速平衡你的新陈代谢，预防高血压的症状。

2，增强免疫系统

维生素C和维生素A的功能在此茶的抗氧化剂，与其他沿植物营养素和酚类化合物，其可以减少对应变的免疫系统和防止许多感染和病原体。

3，促消化

经常使用芒果茶是刺激正常消化和定期排便的好方法，从而降低便秘和其他胃肠道问题的风险。

以上三种是主要的芒果茶的功效与作用和芒果茶的做法，常喝芒果茶是有很多好处的，既然知道芒果茶的做法了，抓紧制作试试吧。