干红枣如何泡水 干红枣泡水正确方法

大家都知道，红枣是一款养颜圣品，特别是对于女性们来说，简直对红枣是又爱又恨，爱方面是因为用干红枣泡水喝的话，可以有助于脸色红润，促进血液循环的功效与作用，但是恨的话，是因为如果错误用干红枣泡水的话，很容易就会导致上火，加上过量饮用，很容易就会让干红枣茶导致身体不适的症状了，那么，究竟用干红枣泡水的正确方法是什么，立刻跟大家介绍一下。

干红枣+五味子

大家可以用干红枣泡水喝的方式，只要将枣核去掉就可以避免加重干红枣茶的上火症状了，而现在给大家介绍的这款干红枣的搭配泡水方法，除了可以生津止渴之外，还可以有助于滋养肝肾，大家准备10g的五味子，已取走枣核的干红枣5颗，干红枣切成丝状，然后加入五味子以及冰糖，一同放在杯中，然后加入沸水，焖着大概15分钟左右就可以饮用这款干红枣茶了，如果有条件的话，大家也可以用锅泡煮的方法。

干红枣+
枸杞子

红枣枸杞茶大家都喝得多了，但是究竟大家都喝对了吗，首先需要冲饮红枣枸杞茶的话，大家在选用红枣还有枸杞的分量当中就要相当的讲究了，红枣大概5个，枸杞大概是8颗，就可以完成一款美味而且也滋养肌肤的茶饮了，将红(推荐阅读：：十大绿茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)枣去核，与枸杞一同清洗干净，然后在杯中大概焖10分钟的时间，即可饮用。

干红枣+葱白丝

因为大家是要用杯来冲泡这款干红枣+葱白茶，所以在处理葱白的时候，为了可以更快地出味，建议大家可以将葱白切成丝状，然后干红枣去核之后也切成丝状，加入到杯中的两种原材料，然后再用沸水，盖上盖子，焖着8分钟，这样就可以饮用这款可以镇定情绪并且安神助眠的干红枣茶饮了。

大家看到这里，都知道了关于用干红枣泡水的正确方法了吧，大家记得用正确的泡法之外，也要切记不要过量饮用干红枣茶哦！