茉莉龙珠茶女人能喝吗 女人经常喝茉莉龙珠茶好吗

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女人可以喝茉莉龙珠茶，不过需要注意的是，茉莉龙珠茶的性质偏寒凉，体质虚弱或者有失眠、便秘等问题的女性不宜饮用，否则容易加重身体的不适。处于月经期、怀孕期、哺乳期和更年期等特殊时期的女人，也不宜喝茉莉龙珠茶。而对于普通女性来说，喝茉莉龙珠具有减肥消脂、美容养颜、护齿等好处。

女人常喝茉莉龙珠茶的功效和作用

1、养颜

茉莉龙珠含有大量的微量元素，有利于促进血液循环，提高新陈代谢，清除体内有毒有害物质，从而减少肌肤色斑、细纹的产生，使女性肌肤变得细腻嫩滑。

2、减肥

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减肥对于女性的重要性不言而喻，而茉莉龙珠茶中富含的咖啡碱、茶多酚、叶酸、维生素C等多种物质，可有效调节人体的脂肪代谢，分解脂肪，降低胆固醇，所以女人常喝此茶，能够得到消脂减肥的效果。

3、护齿

坚持长期饮用茉莉龙珠茶对女性的牙齿也有很有益，茶叶中的氟元素有助于牙齿防酸、防龋齿。不过氟元素需要适当摄入，过量的话反而对身体有害，因此注意每日饮用的茉莉龙珠茶叶最好不要超过5克。

4、抗衰老

茉莉龙珠多采用烘青绿茶和茉莉花窨制而成，所以茶叶中保留下来了绿茶的营养成分，女人喝龙珠茶时，可以吸收丰富的茶多酚，这种物质有很强的抗氧化作用，可帮助消除人体自由基，延缓肌肤衰老。同时，茶多酚、儿茶素也能提高人体免疫力和身体的抗菌、抗病毒能力。此外，女人摄取了茉莉龙珠中富含维生素C也起到明(站 长推荐：名茶君山银针产于，学习茶知识请访问，www.guniangcha.com)目的作用。

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