茉莉花茶饮品

减肥很难吗？不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。减肥只是一个相对有时限的过程，而控制体重却贯穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年龄、性别、伴有的慢性疾病、身体状况、生活和饮食习惯、遗传因素等多方面存在的诸多差异，所以减肥不是一件简单的事，不仅要有科学的方法、一定的毅力，更需要专业人士的指导帮助，如果不问减肥机理，不问自身情况，一味的盲目跟风，无异于以身试药，碰巧试对了那是运气，可惜运气不会带给每个人，更多的时候，错误的减肥方法带来的只能是错误的结果。那么我们应该怎么来减呢？ 听减肥密码为你介绍最有效的减肥方法：找出自身肥胖根源，对症下药。有脂肪代谢障碍？好的，我们提供给它充分的营养，激活它，否则一味的减少饮食热量或吃减肥药，只会使这种障碍雪上加霜，机器你不给油，光想用外力转动它，结果可想而知，人的细胞也一样。饮食无度，摄入热量过高？好的，我们得控制自已的饮食，有节制的吃，有选择的吃，有时间的吃，而不是一味的挨饿。简单挨饿能行的话，减肥就不会成为世界性的难题，大家都来饿上几顿，万事皆休。消耗过低引起吃得少也胖？好的，设法增加基础代谢率，设法增加活动量。疾病引起肥胖？好的，马上去医院，什么都不用管，先治病后减肥。肥胖原因侧重点各不相同，想减肥请先找准自己的问题，然后再来解决这个问题，什么时候问题解决了，什么时候你减肥成功了，成功的标准就是你瘦了，人更健康了，不会轻易长胖了。因为你的肥胖根源问题解决了，因为你找到了适合你的——最有效的减肥方法。

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“> 茉莉花茶定为市茶，建茉莉花茶文化博物馆，创建物联网交易平台……市十四届人大五次会议期间，一些代表围绕如何做大做强茉莉花茶，打造满城茉莉美丽福州提出了建议。

茉莉花是福州市花，其与茶叶结合生产的茉莉花茶则是福州人的伟大创造，经过岁月的积淀，茉莉花茶已成为福州城市文化名片、福建茶文化名片乃至中国的名片。目前，福州被世界茶叶协会认定为茉莉花茶发源地。去年，福州茶业再创佳绩：福州茉莉花茶被国际茶叶委员会授予“海丝路·功勋茶”称号；福州茉莉花茶品牌价值达26.77亿元，位列全国第八，被评为最具经营力品牌；全国茶叶标准化技术委员会花茶工作组在福州落户等。福州茉莉花种植和茶文化系统先后入选中国和世界重要农业文化遗产名录，是福州首个入选的世遗项目。

建议一：茉莉花纳入福州山水园林和森林城市规划建设

福州地处亚热带，气候温和，雨量充沛，自然条件非常适合茉莉花种植。

傅天龙等代表建议，把广泛种植展示茉莉花纳入福州山水园林和森林城市的规划建设要求。通过在城市道路绿化隔离、公园建设和改造（如在闽江两岸新建公园和对现有的花海公园、左海公园、金鸡山公园等的改造）、绿地建设、沿江滩涂等，安排大规模的茉莉花系列品种和相关绿雕，立体式地展示茉莉花的风采，并在三坊七巷、名人故居、寺院、博物馆、名人纪念馆、展览馆等对外开放的旅游景点，选择合适季节和合适地点，摆放或种植不同品种的茉莉花，营造天香窨城的浓厚氛围。

建议二：高起点建设福州茉莉花茶文化博物馆

傅天龙等代表建议，可以建设“福州茉莉花茶文化博物馆”。福州茉莉花茶文化博物馆具体可分为茶史厅、茶俗厅、茶会厅、茶艺厅和茶具厅等等，从不同角度来解读福州茉莉花茶。同时，博物馆可以对福州茉莉花茶和海上丝绸之路、陆上丝绸之路联系等相关文化进行研究。

建议三：进一步做大做强福州茉莉花茶产业

何文国代表建议，做大做强茉莉花茶，培育经济新增长点。他说，政府应做好引导，充分发挥福州茉莉花茶的优势，通过推动开发建设中华海峡茶业博览城等大型专业市场或旅游文化城，推动做大做强茉莉花茶产业，培育经济新增长点，推动经济转型升级，繁荣经济。

建议四：把茉莉花茶明确设定为福州市茶

榕树、福橘和茉莉花已成为家喻户晓的市树、市果和市花，对展示福州的精神风貌起到了重要的作用。新中国成立至今，福州茉莉花茶一直是国家的外事礼茶。傅天龙代表认为，把茉莉花茶明确设定为福州的市茶，已是天时地利人和皆备，它能贴切展示福州以茶会友、有容乃大的礼仪和胸襟。

建议五：创建福州茉莉花茶物联网交易平台

傅天龙认为，配套建设福州茉莉花茶物联网交易平台，既可以培育茶业电商的新业态，又能打造成发展我省旅游业的又一新载体。他建议选址福建自贸试验区福州片区创建福州茉莉花茶物联网交易平台，依托茶业龙头企业创建福州茉莉花茶物联网交易平台。

部门连线：

积极推动茉莉花茶产业园建设

市农业局相关负责人表示，今年将着力配合福州茉莉花茶园区建设；做好福州茉莉花与茶文化系统申报世界非物质文化遗产工作准备工作；做好服务工作，加强福州茉莉花茶品牌推广的人力资金扶持力度，继续推动福州茉莉花茶中国行活动，在全国各地推广福州茉莉花茶；继续培育壮大优势龙头企业，带动福州产业发展，并加大保护力度，推进茉莉花种植及茉莉花茶发展。

福州海峡茶业交流协会会长吴依殿表示，该协会今年将积极推动茉莉花茶产业园建设；筹备福州茉莉花茶传统窨制工艺申报世界非物质文化遗产；计划组织企业参加全国多个大型展会推介福州茉莉花茶，并在北京举办向各国大使赠送福州茉莉花茶活动等。

“>窨制茉莉花茶。

昨日，全国茶叶标准化技术委员会花茶工作组一届二次会议在榕举行。来自全国各地的茶界专家、学者、企业负责人百余人汇聚福州，深入探讨茉莉花茶市场培育与发展的相关问题。

与会专家学者认为，花茶作为我国的特种茶，目前在世界上还缺乏完善的行业标准体系和技术体系。全国茶叶标准化技术委员会花茶工作组组长杨江帆教授表示，随着肯尼亚、斯里兰卡等亚非地区中小国的茶叶纷纷涌入中国市场，再加上星巴克之类的大型跨国企业加入竞争，我国茶企面临的挑战越来越大。花茶企业应该主动融入“一带一路”战略，这样行业活力才能充分展现出来。

记者从会上获悉，花茶工作组今年将修订“茉莉花茶加工技术规范”标准，并组织申报“茉莉花茶冲泡与品鉴”标准。今年下半年，还将组织去国外调研市场，做好关于“福州市茉莉花发展规范”课题的研究，加快推进标准国际化进程。