孕妇能喝茉莉花茶

以后不要再吃 了

尽量不喝，喝白开水

简而言之 是不可以的

此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物.孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患.科学家们进行过多次对照试验.用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用,发现饮白开水者铁的吸收率为21.7％,而饮浓茶水者,铁的吸收率仅为6.2％.因此,孕期的妇女最好不要饮茶或饮少量淡茶为宜.

孕妇能喝茉莉茶叶吗

怀孕期间是可以适量的喝茉莉花茶的，每天适量的喝茉莉花茶可以加强心肾功能，对于促进胎儿的生长发育有一些好处的。但切忌是适量不可喝过浓甚至太多的茶。

孕妇喝茉莉花茶有什么好处呢？

1、能够帮助肠胃消化、促进血液的循环、还可以有效防止妊娠水肿。

2、可以补充人体的维生素c，没有饮茉莉茶的孕妇可以多吃些带有维生素c的食物这样有利于胎儿对铁的吸收。

常饮茉莉花茶的好处虽然有很多，但是怀孕期间还是不可贪杯哦，尽可能的少喝些茶类的饮品。茶虽然好处很多，但其中比较含有咖啡碱。咖啡碱会对孕妇产生兴奋这样对胎儿会造成影响。

孕妇应该喝凉性的花茶，比如菊花茶、茉莉花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。但是，怀孕初期最好不吃寒凉的东西，因怀孕前三个月是最不稳定的时期，寒凉的食物对胎儿不利，另外咖啡、可乐、茶叶茶也不要喝。觉得很燥热可以熬些冰糖梨水喝，多吃新鲜的水果和蔬菜。

孕妇能喝茉莉花茶

偶尔喝也没什么

怀孕不可以喝茶喝咖啡 还有饮料~~~~~~

喝了就不多想

记得是花苞啊。

不可以，因为不管什么茶都会有茶多酚，茶多酚会选成钙不好吸收。对母体和胎儿都不好。

茉莉花茶为花茶中产销量最高的种类，产区广漠，产量最多，品种厚实，销售区最广。

其中的福州宁德和苏州生产的品质为最佳，其品质特征为，形状条索紧细匀整，色泽为黑褐油润，香气鲜爽持久，味道醇厚清新，汤色呈黄绿透亮，叶底嫩匀柔软。

窨制时，把经由加工被干燥的茶叶（大部分为烘青绿茶加工而成茉莉烘青，或以特色优质茶如龙井、大方、毛峰等加工而成特种茉莉花茶）与花蕾初开的茉莉花按适当比例举行拼和，经由通花、起花、复火、提花等历程即成。茉莉明白毫、天山银毫、茉莉苏萌毫均为花茶佳品。也有接纳龙井、大方、毛峰等特种绿茶为茶坯举行窨制形成的花茶，则依次称为花龙井、花大方、茉莉毛峰等。近几年来在京津市场十分热卖的苏萌毫、茉莉东风、银毫、龙都香茗、雾都花茶就是这类产物，统一称作特种茉莉花茶。

对茉莉花茶有“在中国的花茶里，可闻春天的气息”之隽誉，是用特殊品种加工造型茶或通过精心制作后的绿茶茶坯同茉莉鲜花经由窨制而成的茶叶品种。在茶叶分类中，茉莉花茶依然属于绿茶，茉莉花茶是以绿茶为质料生产而成的，尤其是高级茉莉花，在生产的历程中其内部产生了一定的化学作用，如其中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下举行剖析，不溶于水的蛋白质被降解形成氨基酸，可降低喝绿茶时泛起的涩感，功效有所改变，其味道鲜浓醇厚、口感更好，这是北方人爱喝茉莉花茶的一个缘故原由。种种茶叶其保健特征都差不多，各有特色，茉莉花茶除了有绿茶的一些性能外，还具有许多其他的保健作用，可“去寒邪、助理郁”，是春天饮茶之佳品，这是绿茶没有的。

茉莉花茶为香味扑鼻的饮料，也是文雅的艺术品。鲜花茉莉纯白尊贵，香气幽长，近暑吐蕾，夜里放香，花开香终。茶可恣意吸收花香，以添茶味。只需泡上一杯茉莉花茶，就可领略到茉莉的芬芳。

茉莉花茶大部分接纳名茶中富有代表性的花色来做茶坯，各具其响应特色（如扁片形、直条形、卷曲形），鲜花是接纳品质优等的伏季茉莉，其代表性花色种类有：

（1）茉莉明白毫。是福州茶厂选用福鼎明白茶等优良早春嫩芽特制成坯，并用双瓣和单瓣茉莉交织重窨，特殊工艺精制，“七窨一提”而成。产物其形毫芽肥壮厚实，紧宜匀称，色泽为嫩黄，满披银毫，香气浓郁，味道浓醇，汤色略黄，叶底匀亮。

（2）天山银毫。产自于福建宁德茶厂，接纳上好的天山烘青绿茶与“三伏”优质茉莉，一起遵照传统工艺窨制而成。其条形紧实匀整，显露白毫，色泽呈嫩绿，汤色透亮，香气鲜活粘稠，叶底硕嫩柔软。

（3）茉莉苏萌毫。为苏州茶厂研制的特殊花茶，选用上等烘青绿茶和上等茉莉，通过“六窨一提”，细腻加工窨制而成。以香气鲜活，味道醇厚爽口而深受人们的喜好。其品质特征为，形状条索尖细匀宜，色泽绿润，白毫显露，香气鲜灵恒久，汤色绿透亮，味道醇厚鲜爽，叶底为嫩黄柔软。

随着气温逐渐回升，人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分，辨清真假后才能有的放矢缓解春困。

如何辨清“真假”春困？春天阳气刚刚复苏，皮肤中的毛细血管逐渐舒张，血液流向皮(推荐阅读：：白茶是属于什么茶，学习茶 知识请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)肤增多，流向大脑的血液量相应减少，大脑处于相对供氧不足的状态。于是，有保护性的疲倦状态便产生，以此来代偿脑细胞的供氧不足，人也就容易困倦，由此形成春困。

春困还与缺乏维生素B1有关，而维生素B1肩负有维护神经系统正常代谢和机能的重任。其量不足，神经(特别是大脑)则怠惰。还有观点认为，生物钟节律性的变化是春困的主要原因。寒冬体内交感神经紧张占优势，盛夏副交感神经紧张占优势，春天恰于两种神经紧张状态的交替时期，有时难免“失误”，本来应该是夜间“工作”的神经白天也“上班”，此时人便容易困倦。

所谓假春困，就是那些由器质性病变造成的春困，比如睡眠呼吸暂停综合征，这部分人群往往睡觉时打鼾很严重，因为大脑缺氧而造成的现象很像春困，容易混淆。类似的还有早期的脑梗、甲状腺功能减退、白细胞减少等等，这些病症都会让人感觉特别累，白天很容易犯困、淡漠、疲乏，症状跟春困很相似。此外，还需注意心理问题，有些人其实是早期抑郁、焦虑，但都会在身体上表现为困乏，也被误认为是春困。

辨别真假春困最直接的方法就是体检，一年至少一次。如果自我感觉春困很严重，影响工作生活，务必做一次血常规，40岁以上人群建议做颈动脉彩超等。千万不要自诊自医，应尽快去医院检查，排除器质性病变的可能性，让医生提供合适的方法进行调整和治疗。

生活调理可解困乏。由疾病引起的倦怠乏力，必须从原发病入手处理。由季节性引起的春困往往通过自我调理就会有所缓解。

首先，注意及时补充营养，摄取充分的蛋白质。适当吃些发阳的蔬菜，如大蒜、韭菜等。其次，生活起居要有规律，尽量早睡早起。早起困难的，可以改变体位，做舒展运动，让阳气动起来。再次，入睡困难的人群可以适当做些脚底按摩、泡脚、听舒缓的音乐或入睡前把房间灯光调暗。有条件的可以中午或下午打个小盹，在一定程度上减少困乏感。另外，要加强运动，可选择跑步、打拳、做操、散步等，使筋骨得到舒展。

巧用茉莉花缓解春困。《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结，抗菌消炎和提神功效，可安定情绪及疏解郁闷。茉莉花茶是春季饮茶之上品，巧用茉莉花茶加减，可以帮助不同体质的人群解春困。

气虚质：服用黄芪茉莉花茶(黄芪9克，茉莉花1克)。

阴虚质：服用枫斗茉莉花茶(枫斗5-10克，茉莉花1-3克)。

痰湿质：服用陈皮茉莉花茶(茉莉花1-3克，陈皮5克)。

气郁质：直接饮用茉莉花茶。（ 上海中医药大学附属龙华医院中医预防保健科主任医师 方泓）