养生花茶，愿你生如夏花之绚烂

饮茶，始于中国。陆羽《茶经》云：“茶之为饮，闻于鲁周公”。

爱上花茶，不是爱上那味道，而是爱上盛在碗中的那一湾美丽画面，花朵在清清浅浅的水中清清浅浅绽放，桃花流水一般。

如花美眷，似水流年，宛在水中央。

玫瑰花茶

玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。

玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后一小时饮用效果最好。

茉莉花茶

在各种花草茶中，茉莉花茶的香气芬芳人人夸，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，是花茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的美名。

花茶性温，饮花茶可以散发积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发，有助于缓解春困疲劳。

喝茉莉花茶，可养颜，可健脾化湿。喝茉莉花茶，可驻颜美，可安定情绪，可舒养心志。慈禧独爱茉莉花，福州茉莉花遂成贡品，她饮福州茉莉花茶特用黄釉“万寿无疆”瓷盖碗。

洛神花茶

洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为烙花神、洛花神。洛神花在气温10℃时会停止生长，5℃时会枯萎，在温带地区较难种植。

洛神花含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。具有健胃消食、降血压、消斑美容等功效。

金银花茶

金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。

金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。

柠檬片茶

柠檬片泡茶喝能够帮助身体吸收其中含有的丰富的维生素C，帮助维持身体组织的正常生理功能。

除此之外，用柠檬片来泡水可以起到减肥塑形的效果。

对于正处于减肥阶段的人来说，平时每天都需要尽量克制自己的饮食，要做到饮食规律，不能吃一些油腻的食物，也不敢吃得太多，在吃完东西之后还怕自己不消化，喝柠檬片泡水可以促进肠道的蠕动，让人体的新陈代谢速度有所加快，通过多喝柠檬片泡水的这种方式，起到减脂塑形的效果。