枸杞菊花茶的5大功效和作用

枸杞菊花茶，很多人都爱喝，枸杞菊花茶具有清肝明目，清热去火，降脂降压等功效，但并不是每个人都适合喝的。小编今天就给大家介绍一下枸杞菊花茶的功效和作用吧！

枸杞菊花茶

1.缓解疲劳

IT电脑族工作后，出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更常感到眼球干燥，常喝菊花茶会改善眼睛不舒服，缓解疲劳症状。

2.抗辐射

喝菊花枸杞茶,还可以提高人体的抗辐射能力,尤其是那些经常面对电脑工作,喝些枸杞菊花茶,可以有效地减少电脑对人体的危害,并且可以缓解视觉疲劳和压力,可以减少青光眼和眼睛干涩。

3.清肝去火

枸杞菊花茶，味甘，性平 ，具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，常喝枸杞菊花茶平肝，明目，对身体有很大的功效。

4.排毒养颜

枸杞还能起到美白作用，这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，菊花具有排毒的功效，两者搭在一起，最好不过了起到排毒美颜的作用。

5.补肾

特别是男人经常工作熬夜，肾虚，可以多喝枸杞菊花茶，可以起到补肾生津，强生壮体的作用。

什么样的人不能喝枸杞菊花茶？

1.患有高血压、性情太过急躁的人。

2.感冒发烧的人。

3.腹泻的人。

4.脾胃虚寒的人。

5.阳虚体质的人。

枸杞菊花茶孕妇能喝吗？

孕妇是可以喝枸杞菊花茶的，但要适量喝，不能喝太多，要喝淡点。总之，枸杞菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的人都不太适宜，如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡枸杞菊花茶。