茉莉花茶的功效(红枣茉莉花茶的功效)

茉莉花茶，属于花茶，是中国十大茗茶之一，在春天的时候采摘至今已有1000多年历史，主要分布在广西的横县、福建的福州、江苏的苏州等地。口感味道甘甜、可口，男女老少均可饮用，有清热解毒、理气安神、抗菌消炎等功效。

茉莉花茶

茉莉花茶的功效

1.理气安神

茉莉花所含的挥发性油性物质，具有行气止痛、解瘀散结的作用，能缓解胸腹痛、痢疾等。

2.清肝明目

茉莉花茶有排毒养颜的功效，也具有提神、清火、利尿等功能。

3.抗菌消炎

茉莉能抑制多种细菌，内服外用，能治疗眼红、皮肤溃疡等炎症。

4.消除疲劳

茉莉花茶茶叶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除【站长 推荐：蒲公英茶丰胸，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]瞌睡、消除疲劳、增进活力。

5美容养颜

茉莉花茶具有抗氧化作用，对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老。

哪些人群不能喝茉莉花茶？

1.便秘的人

茉莉花茶含有茶多酚，对人体的肠胃有一定的作用。如果便秘的人喝它，不好通便。

2.情绪激动的人

平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上不能喝，会导致睡眠不足。

3.缺铁性贫血的人

茉莉花茶它还有一种成分是单宁酸，人体不易吸收，而缺铁大家都知道是需要补充铁的，因此贫血的人也不能喝茉莉花茶。

4.神经衰弱的人

茉莉花茶它含有咖啡因等成分，我们知道这种成分让人晚上喝了会更有活力，是人体兴奋，从而导致失眠。

5.缺钙或者骨折者

茉莉花茶还含有一种生物碱，对钙质吸收的能力减弱，时间长了还会造成缺钙和骨质疏松。

6.发烧的人

茉莉花茶本身就含有茶碱成分，你知道茶碱会使身体的温度升高，所以说发烧的病人不能喝茉莉花茶。