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夏季喝花茶(夏季喝花茶的说说)
2022-11-07 10:45:32热度:77°C
《本草纲目》记载，花茶性微凉、味甘，入肺、肾经，有平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，调节内分泌等功效，是非常适合夏天饮用的养生保健佳品。
而且古有“上品饮茶，极品饮花”之说，以花草代茶饮用的方法，使花草茶既有香茗之味、花草之香，又兼花草的功效。
夏季是中药茶饮的最佳季节。
01.清新祛湿茶菊花+金银花+麦冬
夏季“灭火”要喝清新祛湿茶
菊花:散风清热，清肝明目。
金银花：清热解毒，疏散风热。
麦冬：养(推荐阅读：：绿茶属于什么茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)阴生津，润肺清心。
02.美丽纤体茶山楂+玫瑰花+决明子
夏季瘦瘦瘦，满足你的小“腰”求。
山楂：消食降脂。
玫瑰花：理气解郁，和血散瘀。
决明子：清肝明目，润肠通便，辅助降压、降血脂。
03.清肝明目茶枸杞子+菊花+甘草
加班熬夜常备
枸杞子：滋补肝肾，益精明目。
菊花：散风清热，清肝明目。
甘草：补脾益气，清热解毒。
04.提神茶玫瑰花+枸杞+西洋参
对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适。西洋参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳作用。
玫瑰花:理气解郁，和血散瘀。
枸杞:补肾益精，养肝明目。
西洋参:补气养阴，清热生津。