玫瑰茶和菊花茶怎么泡

玫瑰菊花茶的泡制过程是选择合适茶具、控制用水、洗茶和泡制饮用等步骤。将玫瑰、菊花放入茶杯中，用100度的开水冲泡，2-3分钟后即可饮用。玫瑰菊花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。

玫瑰菊花茶的泡制：

1、茶具，

泡玫瑰菊花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。

2、用水，

泡玫瑰菊花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好。

3、洗茶，

泡玫瑰菊花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、饮用，

要好好的泡玫瑰菊花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

玫瑰菊花茶的功效

性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液(推荐阅读：：奶茶需要什么材料，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。

1、醒脑、明目2113

菊花里含有丰富的维生素A，它是5261维护眼睛健康的4102重要物质，经常饮用菊花茶1653能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，尤其电脑工作者，更应该多喝菊花茶。

2、清洁湿润皮肤

多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。

3、降{随机阅读。石竹子，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]火

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

4、明目

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

扩展资料：

不宜喝菊花茶的人群：

1、体质虚弱者慎用

据记载，菊花茶性微寒，对于一些阳虚体质者来说，越喝反而越伤身体，尤其是脾胃虚寒者，将会导致加重病情。有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外，对自己体质不了解的人喝菊花茶也是不加冰糖为好。

2、寒性体质者慎用

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

3、孕妇慎用

因为菊花茶中含有咖啡因，饮用将会受到咖啡因兴奋作用，影响胎气，严重者危害胎儿正常发育。

参考资料来源：人民网-喝菊花茶好处真不少 但这三类人最好别喝菊花茶

参考资料来源：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

1、功效：白菊花适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩、重虚火。而黄菊花则是清热能力强，常用于散风热，常用于上火引起的口腔溃疡，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。

2、用途：一般是黄菊花入药，白菊花入茶。

3、味道：白菊花喝起来有点甜甜的，黄菊花喝起来优点苦味。

菊花在植物分类学中是菊科、菊属的多年生宿根草本植物。按栽培形式分为多头菊、独本菊、大丽菊、悬崖菊、艺菊、案头菊等栽培类型；有按花瓣的外观形态分为园抱、退抱、反抱、乱抱、露心抱、飞午抱等栽培类型。

扩展资料：

食用功效

1、降血压：菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

2、明目：菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。

3、提神：菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

参考资料：

百度百科-菊花