饮用蒲公英茶最佳搭配
蒲公英,花茶中不可缺少的存在,内含有丰富的钾、钠等矿物质和蛋黄素等,这些物质不仅可以预防缺铁引起的贫血症、肝硬化,还能增强肝胆功能、调节体内的水盐平衡。此外,适量饮用蒲公英还具有清热解毒、抗菌消炎的作用,那蒲公英茶怎么喝大家知道吗?相关的介绍如下!
功效:玫瑰花有美容驻颜功效,蒲公英可以去火消炎,一起食用既去火消炎又美容养颜,而且红枣补血,比较适合女性体虚体质服用。
材料:蒲公英10g、玫瑰花10g。
做法:将蒲公英和玫瑰花洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。
蒲公英鱼腥草茶
功效:蒲公英和鱼腥草都是清热解毒的中草药,搭配在一起泡水喝有清热解毒,消炎散结的功效。
材料:蒲公英,鱼腥草各10克,玉米须5克,冰糖适量。
做法:将蒲公英,鱼腥草和玉米须洗干净放入砂锅,中加1000毫升水,开大火煨30分钟后,关火,放入冰糖,滤取渣滓之后当茶饮。
蒲公英甘草茶
功效:蒲公英微苦,性寒;甘草味甘,性平。将蒲公英和甘草放在一起泡水喝能清热解毒、补脾益气、滋润肠道、对上火引起的咽喉肿痛、口干口渴有一定的缓解作用。
材料:取新鲜蒲公英20克(干品减半),甘草3克,绿茶10克,蜂蜜一勺。
做法:将蒲公英和甘草一起煎汤,再用此汤来冲泡绿茶,待水温降至60°C左右,放入蜂蜜调味即可饮用。也可以将蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后,放入杯中用500毫升沸水冲泡饮用。
蒲公英甜菊叶茶
功效:蒲公英味苦、性寒;甜菊叶味甘、性寒,性质来说并无冲突。二者合饮可用于治疗急性乳腺炎,痤疮,扁桃体炎,腮腺炎,急性咽喉炎,急性器官炎,急性结膜炎,尿路感染症。
材料:蒲公英,甜菊叶。
做法:取蒲公英,甜菊叶各15克,洗净后放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡15分钟,即可代茶饮用。
蒲公英麦冬茶
功效:主治热病伤津,心烦口渴,咽干咳嗽等症,次方可清热消炎,生津止渴,保养咽喉,缓解阴虚内热引茶叶营业员茶叶杀青作用起的咽喉肿痛,干渴,热咳等症,事宜热性体质,易上火者日常保健。
材料:蒲公英、麦冬、甘草。
做法:取蒲公英10克,麦冬,甘草各6克,将三者洗净,一起加水煎煮后滤渣取汁饮用。
蒲公英金线莲茶
功效:蒲公英金线莲泡水有清热止痛,消炎解毒的作用,其中金线莲清热解毒,可以改善脏腑工,九节茶有消肿,止痛,解毒的功效,次方适宜于患有乳腺炎的女性饮用。
材料:蒲公英,金线莲各15克,九节茶,爵床,川七各11克,乌龙茶7.5克。
做法:将所有药材用水过滤,放入450毫升的热开水中冲泡10-20分钟后,将汤渣倒出来过滤即可饮用。
蒲公英郁金茶
功效:蒲公英可以改善热毒所致的肿痛,疔疮,可以缓解乳腺炎导致的肿胀,发热等不适,郁金是常用的行气解郁,活血化瘀药材,可以改善气滞血淤引起的胀痛状况,所有药材同泡可以起到消除肿胀,改善乳腺炎的作用。
材料:川七,郁金各15克,白芷,蒲公英各11克,甜菊叶7.5克。
做法:将所有药材用棉布袋包起来,用水过滤,放入450毫升沸水中冲泡10-20分钟后,将药渣倒出来,即可饮用。
蒲公英当归茶
蒲公英和当归都是常见的中药材,蒲公英有清热解毒、利尿的养生功效,而当归有活血化瘀的作用,一起搭配泡水喝能够很好缓解气血不足症状。
蒲公英红枣茶
蒲公英可以清热解毒,蒲公英能够补血活血,将蒲公英和红枣放在一起饮用可以中和蒲公英的寒性,同时具有清热消炎和补血养气功效和效果。
蒲公英金银花茶
蒲公英和金银花都是寒性食物,从性质上来说不会产生冲突,同时具有清热解毒和消炎的功效和作用,搭配在一起饮用可以加倍发挥功效。
蒲公英的主要价值
【营养价值】生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦,含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。
【药用价值】蒲公英性味甘,微苦,寒,归肝、胃经,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效,治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,牙痛,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛。治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染等症。
【美容价值】蒲公英不仅营养丰富,药用价值高,是食疗佳蔬、疗疾良药,而且也在美容上得到了较为广泛的应用。
【观赏价值】蒲公英有绿化、美化环境的作用,无论是地被种植还是盆景栽培都可取得满意的观赏效果。
【兽药价值】蒲公英不仅是人类的食疗佳蔬和疗疾良药,而且也能在畜牧兽医上得到较为广泛的应用,既可作为珍贵的饲料添加剂,又可治疗多种家畜的多种疾病。
总之,蒲公英茶的饮用方式很多样,可以单独饮用,也可以搭配不同的东西饮用,怎么饮用关键看个人!