喝黄山贡菊有什么功效
1、贡菊有解热作用,清热解毒,常饮能利血气轻身健脑。
2、贡菊对中枢神经有镇静作用,常饮能平心安神。
3、贡菊增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用,利血脉,降血压。
4、黄山贡菊清热解毒,养肝明目,驱邪降火,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,菊花茶为首选。
5、黄山贡菊有抑菌作用,菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌等均有抑制作用。
6、饮用过的黄山贡菊晒干后还可充作枕芯,使人清凉降火,明目醒脑。
7、降火作用,如果身体出现了由于干燥火旺所导致的上火或者是风热感冒、头痛以及口腔溃疡或者是痤疮的情况,可以适量的将贡菊泡水喝,能够很好的令身体恢复健康;
8、消暑,夏天天气炎热,这个时候如果长期呆在闷热的环境或者是在户外停留的时间太长了,那么很容易出现中暑的情况。这个时候喝上一杯菊花茶,能够很好的调理身体,避免中暑;
9、消除眼睛浮肿,对于经常熬夜的人群来说,早上喝上一杯贡菊茶,具有很好的消肿作用;
黄山贡菊适用人群
1、经常吸烟饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、熬夜,容上火、排毒能力减低者。
3、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
4、运动量较大,体内水分容易流失者。
黄山贡菊饮用方法
1、直接冲泡法
饮用黄山贡菊时可以选择一个透明的玻璃杯子,然后加入五到八朵黄山贡菊,再加入九十五度以上的沸水冲泡就呆以。在冲泡时可以加入二到三块冰糖,会让泡出发茶水更加可口。
2、黄山贡菊可以与蜂蜜枸杞同时冲泡
黄山贡菊与蜂蜜和枸杞一起冲泡饮用,会为人体提供更多的营养成分,也能预防上火和多种疾病发生,具体泡法是把三克枸杞和六朵黄山贡菊放在一起然后用沸水冲泡,等水温降下来,可以饮用时,再加入十五克蜂蜜,调匀以后就能饮用。
黄山贡菊可以与绿茶同时冲泡,这样能让泡出的茶水带有淡淡的菊花香气,经常饮用能减少火旺、眼干以及口干等多种不良症状的出现,泡法也很简单,保需要把三克绿茶与五六朵黄山贡菊一起放在杯子中,用开水冲泡就可以,一次放入的菊花与茶叶可以反复冲泡多次。
以上内容就介绍到这里。黄山贡菊功效很多,一般情况下,多数人群都适宜喝,正确饮用的益处是很多的。不过要注意,黄山贡菊不能天天喝,也不能过量饮用,否则也不利于身体健康,偶尔适量的饮用即可。