干桂花泡茶有什么功效

　　桂花茶是以新鲜的桂花为原料，利用精湛的加工工艺制作而成，常喝可暖胃驱寒、止痛散瘀，缓解食欲不振、经闭腹痛等病症。

　　桂花茶还具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、润肺、止咳、化痰的功效，能够净化身心，舒缓精神，让人体放松。

　　桂花茶还可防治高血压、口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等疾病。

　　干桂花怎么泡茶喝？

　　1、将煮开的水放置一会，取约5克的干桂花放入杯中。

　　2、倒入少量的水，让桂花充分滋润，然后再缓缓注满。

　　3、加盖浸泡2-3分钟，就可以了。

　　注意：干制的桂花茶泡起来比较简单，并且不用洗茶，不过要注意水温不宜太高。

　　桂花茶搭配喝法

　　1、山楂桂花茶

　　锅中放入适量水，后放桂花、山楂、党参大火煮开，转小火煮约30分钟，盛出加入冰糖拌匀即可。

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　　2、桂花菊花茶

　　开水冲泡，可漱口也可饮用，可缓解口臭胃热的病症。

　　3、甘草桂花茶

　　将桂花、干姜、甘草研磨调匀，加入少许盐泡茶喝，有减肥的作用。

　　桂花泡茶一次用多少？

　　桂花泡茶一次用5克即可。

　　为了达到桂花茶最好的功效，桂花的使用量是有限制的，其功效虽好但不宜多喝。除了糖桂花、桂花蜜之类的食物可以多吃一些，一般用于泡茶的时候5克就足够了，此时桂花的功效已经可以得到。

　　晚上能喝桂花茶吗？

　　晚上最好不要喝桂花茶。

　　喝桂花茶的最佳时间是上午，至于晚上的话就不建议饮用了。因为桂花茶芳香浓郁，对神经有一定的刺激作用，最好是当做上午茶喝，能起到提神醒脑的作用。而在晚上时人需要静养，适合喝一些静气凝神的饮品，喝桂花茶有可能会影响睡眠，尤其是对失眠的人影响较大。