金盏花的副作用

　　金盏花性质温和无毒性存在，平时服用禁忌不多，但是那些阴虚咳嗽和风热咳嗽的人群不能服用，他们服用以后会让病情加重，不利于身体的恢复，另外那些身体过虚的病人也宜服用金盏花，不然会加重身体虚弱症状，有时还会诱发其他疾病。

　　金盏花的功效

　　1、发汗利尿、清湿热、降火气。

　　2、缓解失眠、神经衰弱和焦王子山茶叶湖南 茶叶虑等症。能保护视力、养护肠机能、养肝明目、养颜美容、解毒消炎。

　　3、消炎杀菌、促进血液循环、止痛、促进伤口愈合，缓解经痛；有助治疗胃痛及胃溃疡。

　　4、保护消化系统，增强肝脏功能。刺激胆汁分泌，分解脂肪，建议女性不妨多饮。

　　5、在重感冒时饮用可利尿、退烧。

　　6、有收敛、防溃烂、减轻晒伤、烧烫伤等功效。用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。

　　金盏花怎么泡水喝？

　　1、热水冲泡，用热水温热茶壶、茶杯，之后将其沥干。

　　2、取出3-5g金盏菊，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，金盏菊香随之飘散开来。

　　3、放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。

　　4、将金盏菊取出，以免浸泡过久让茶汤变涩，而且适时取出，可以让下次回冲时仍有香气。

　　5、如果先放入滚水，再放入金盏菊，能保有金盏菊茶的颜色，也比较耐泡。

　　口感：金盏菊的味道清淡爽口，香气怡人

　　注意事项：孕妇应避免服用。

　　适宜搭配：紫罗兰、柠檬草、柠檬马鞭草等。