女性喝金银花茶的好处
1、抗菌杀菌
根据现代的医学研究显示,金银花中含有一种可以抑制住伤寒以及流感病毒等,起到很好的抗菌抑菌的功效。对于身体的各种疾病有着很好的治疗的效果,经常饮用对于身体来说非常的有好处。
2、清热解毒
《草本纲目》中记载到,金银花具有气平的作用,对于清热解毒的作用非常的明显。夏季的时候,我们就可以食用金银花进行泡水喝,不仅可以起到解暑的效果,还能够起到很好的提升醒脑的功效。
3、提高免疫力
金银花中含有的物质能够促进淋巴细胞进行转化,从而可以更好的增强白细胞的吞噬功能,使得我们的抵抗力越来越好。经常的服用金银花茶可以起到提高免疫力的功效。
4、疏热散邪
当我们的身体出现失眠多梦、身体疲劳的情况出现的时候,我们的就可以喝点金银花茶来改善这样的情况出现,对于口干舌燥和嘴巴干裂具有一定的缓解的作用,起到非常好的疏热散邪的作用。
泡金银花茶宜用透明玻璃茶杯,冲泡时置杯于茶盘内,取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即加上杯盖,以防香气散失;手托茶盘对着光线,透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮,以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程,称为“目品”。
冲泡3分钟后,揭开杯盖一侧,鼻闻汤中上升的香气,有兴趣者,还可凑着香气作深呼吸,充分领略香气,称为“鼻品”。
茶汤稍凉适口时,小口喝入,在口中稍事停留,以口吸气、鼻呼气相配合的动作,便茶汤在舌面上往返流动一二次,充分与味蕾接触,品尝茶味和汤中香气后再咽下,如是一二次,才能尝到名贵金银花茶的真香实味。