金莲花茶的功效与禁忌

　　金莲花，别名旱荷、陆地莲，叶圆形似荷叶，花形近似喇叭，一般株高30-100厘米，经常在庭院的花坛内或者墙边可以看到。金莲花不仅是一种很好的装饰花卉，还具有一定的药用功能，具体如下！

　　1、金莲花具有清热解毒，滋阴降火，养阴清热和消火杀菌的作用，长期饮用可清咽润喉嗓音清亮。尤其对慢性咽炎，喉炎，扁桃体炎和声音嘶哑者有消炎，预防和治疗作用。

　　2、金莲花味苦，性寒，无毒，含生物碱、黄酮类，有清热解毒，治上感，扁桃体炎，咽炎，急性中耳炎、急性鼓膜炎，急性淋巴管炎，口疮等功效。

　　3、金莲花的功效之清热解毒：干寒金莲5克，将金莲花放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用每日1--2剂，能清热解毒，同时治上呼吸道感，扁桃体炎，咽炎，主要用于咽喉肿痛、慢性扁桃体炎、痈肿疮毒、口疮、目赤等症，如遇急性可以加量，但切勿长期加量饮用，长期饮用会伤肾。

　　4、金莲花中富含的维生素、胡萝卜素以及其他微量元素能有效补充细胞的营养，既可活血养颜，也有提神醒脑的作用。

　　5、金莲花富含生物碱和黄酮类物质，在御用配研基础上经科学研制加工而成的金莲花茶，具有消炎止渴、清喉利咽、清热解毒、排毒养颜的功效，对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防和治疗作用，对老年人便秘有一定疗效。

　　6、金莲花治疔疮大毒，诸风。《山海草函》

　　7、金莲花治口疮，喉肿，浮热牙宣，耳疼，目痛，明目，解岚瘴。《纲目拾遗》

　　8、金莲花清热解毒。《河北中药手册》

　　9、金莲花治急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎：金莲花、菊花各三钱，生甘草一钱。水煎服。(《河北中药手册》)

　　10、金莲花治慢性扁桃体炎：金莲花一钱。开水泡，当茶常喝并含漱。如是急性，用量加倍，或再加鸭跖草等量用。(《河北中药手册》)

　　金莲花的服用禁忌

　　（1）孕期、经期女性应禁服金莲花。

　　（2）金莲花不宜服用过量，服用太多容易伤脾肾。

　　（3）胃寒、寒性体质的人应少吃金莲花。

　　金莲花茶的喝法

　　1、金莲花茶

　　材料：金莲花1--2钱、红糖适量。

　　做法：一茶匙金莲花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　用法：内服：煎汤，1--2钱。外用：煎水含漱。

　　2、金莲花菊草饮

　　材料：金莲花10g、贡菊10g、甘草3g、清水600--800ml左右

　　做法：所有材料放入砂锅里，中火煮开后改小火煎20分钟过滤，取汁饮用。

　　提示：无需加糖，金莲花和甘草本身都带有甜味，而且糖份对于咽喉不适并无益处。

　　3、金莲花金桔桂花茶

　　材料：金莲花干花3--5朵、冰糖适量、金桔2粒、桂花适量。

　　做法：

　　1、用开水暖一下壶，放入4粒金莲花。

　　2、加入适量冰糖，如果不喜欢甜可以不加。

　　3、金桔洗净对开切4瓣后在从中间拦腰切开，放入壶中。

　　4、倒入90°左右的开水，焖泡5、6分钟，见花朵全部绽开后便可饮用。

　　功效：金莲花功能主治清热解毒，同时治上呼吸道感，扁桃体炎，咽炎，主要用于咽喉肿痛、口疮、目赤等症，如遇急性可以加量，但切勿长期加量饮用，长期饮用会伤肾。如果吃辣火锅后，喝上几杯可以缓解上火。

　　5、石斛金莲花茶

　　材料：石斛12克、金莲花9克、生甘草6克。

　　做法：将石斛制为粗末，与另2味一同放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

　　功效：清热解毒，滋阴益胃。治尿路感染之小便不畅，短涩频数。

　　金莲花茶的副作用

　　1、诱发肠胃不适

　　金莲花茶是一种性质寒凉的饮品，平时人们饮用以后容易加重肠胃负担小金茯茶叶雍正茶叶末，特别是那些脾胃虚寒的人群，在饮用金莲花茶以后，容易出现肠胃不适，会让腹痛腹泻以及恶心呕吐的症状高发，这是人们喝金莲花茶时最常出现的副作用。

　　2、导致中毒

　　金莲花茶中的金莲花本身是一种中药材，而且它带有一定的毒性，现在在冲泡饮用金莲花茶时要注意用量，如果过量饮用就会让身体吸收过多的有毒物质，容易让人体出现一些中毒现象，胃痛和食欲下降以及身体抽搐就是金莲花中毒后的明显表现，这些症状也是人们喝金莲花茶可能会出现的副作用。

　　综上所得，金莲花是偏寒凉性的，不适合长期喝，一般一周喝2-3次即可，且如果只是做养生用，建议搭配枸杞、红枣等温性食物一起泡煮，既可以最大程度地发挥金莲花的作用，又可以防止伤肾脏脾胃！