生姜黑茶的功效与作用

　　姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，下面小编就给大家介绍一下生姜黑茶的功效与作用吧！

　　1、缓解手脚冰凉症人群

　　生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，使体内血液流通速度加快，体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝生姜红枣茶，效果非常好。

　　2、缓解痛经

　　生姜红枣茶具有暖胃散寒、养血补气的作用，在女性月经期间常喝，具有暖子宫减少痛经的作用。

　　3、美容养颜

　　生姜红枣茶的红枣、枸杞、红糖中蕴含许多可以补气补血的元素，多喝可以使人气色红润。

　　4、强心补肾

　　生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。

　　5、促进消化

　　生姜红枣茶中蕴含了丰富的维生素等可以有效促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，抑制胃溃疡。

　　6、抵抗流感

　　生姜红枣茶中的姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。平日多喝也可以起到预防的作用。

　　生姜茶的功效

　　1、止呕止吐

　　生姜是传统的治疗恶心、呕吐的中药，因胃肠不适、口腔异味等引起的恶心、欲呕等不适可含姜片来解决，民间用生姜防晕车、晕船有明显的效果。

　　2、开胃健脾

　　生姜能开胃健脾、增强食欲，如果饭前吃几片生姜可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，从而起到增进食欲的效果。

　　3、降温提神

　　生姜在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用，对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人适当喝点姜汤大有裨益。

　　4、驱散寒邪

　　生姜有驱散寒邪的作用，由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。

　　5、抗菌作用

　　生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒，另外可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

　　6、减缓衰老

　　生姜有抗衰老的作用，因为生姜中的姜辣素进入体内后能产生一种抗氧化酶，有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。

　　生姜的药用禁忌

　　1、《随息居饮食谱》

　　内热阴虚，目赤喉患，血证疮痛，呕泻有火，暑热时症，热哮大喘，胎产痧胀及时病后、木桶茶叶谢裕大茶叶股份有限公司痧痘后均忌之。

　　2、《纲目》

　　食姜久，积热患目。凡病痔人多食兼酒，立发甚速。痈疮人多食则生恶肉。

　　3、《本草经疏》

　　久服损阴伤目，阴虚内热，阴虚咳嗽吐血，表虚有热汗出，自汗盗汗，脏毒下血，因热呕恶，火热腹痛，法韭忌之。

　　生姜的食用方法

　　1、生姜蜂蜜饮

　　【材料】生姜，蜂蜜，开水。

　　【做法】生姜洗净切片，放进捣碗中充分捣碎，将捣碎的生姜末放入纱布中包裹好。将纱布中的生姜末按压，挤出生姜汁，冲入开水，放置几分钟，待水温不烫后加适量蜂蜜即可。

　　【功效】排汗降温，止咳化痰，治咽喉肿痛。

　　2、醋泡生姜

　　【材料】生姜，米醋或陈醋。

　　【做法】生姜洗净切片，放在干净的小罐子里，倒入米醋或陈醋浸泡生姜片。取保鲜膜将罐子敷上，盖上罐子的盖子进行密封，放进冰箱中冷藏一个星期即可。

　　【功效】养胃，减肥，防脱发，防止慢性病，提升人体阳气。

　　3、生姜红糖水

　　【材料】生姜3～5片，红糖适量，水适量。

　　【做法】姜生姜洗净，带皮切片，锅中加两碗水，放入生姜大火烧开，小火煮至水约一碗左右时加入红糖，带红糖充分溶解之后盛出，冷至40～50度左右即可饮用。

　　【功效】预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃止呕。

　　综上所述，生姜黑茶是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方，别称姜汤，由红糖、生姜为主要食材做成，具有驱除寒气、益气补血的功效，同时还具有调顺月经、补充能量、排毒滋润、缓解皮肤瘙痒等作用！