桑叶陈皮茶功效和作用

　　桑叶茶，是我们在日常生活中都会见到的，味道偏苦，不过功效有很多，一般服用的方法是内服，在饮用的时候还可以搭配一定的的陈皮饮用的，具体的功效及其作用如下！

　　陈皮和桑叶融合之后即桑叶陈皮茶，在相互发酵和陈化的过程中两者互取精华，桑叶与陈皮相得益彰。其茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂、解酒、解烟毒、美容、减肥的首选佳品。

　　桑叶茶的功效

　　1、降血压

　　桑叶中的槲皮素可扩张冠状血管，改善心肌循环，γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能，改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。

　　2、降血脂

　　桑叶能降低血清脂肪，而且桑叶提取物对高脂血症血清脂质升高及动脉粥样硬化有抑制作用。

　　3、抗凝血

　　桑叶能延长体内全血凝固时间，延长血浆的激活部分凝血活酶时间，凝血酶原时间和凝血酶时间。

　　4、抗肿瘤

　　桑叶能能抑制染色体突变和基因突变，提高人体免疫力，预防癌细胞生成，其中主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素。另外DNJ通过抑制糖苷酶的活性在肿瘤细胞表面产生未成熟的碳水化合物链，削弱了肿瘤的转移能力。

　　5、延缓衰老

　　桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤，并有效地清除生物氧化产生的超氧阴离子，具有延缓衰老的作用。

　　6、抑菌

　　桑叶汁对大多数革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌以及部分酵母菌有良好的抑制生长作用，且所需的抑菌浓度低、pH值范围宽、热稳定性强。

　　7、解毒

　　桑叶中含有的DNJ矿物质，能润肠通便、改善便秘，有效地缓解体内毒素堆积现象。

　　桑叶茶的饮用注意事项

　　桑叶性寒，虚寒、实寒证者服用桑叶会使寒症加重，所以寒性体质人群不宜服用桑叶；而且桑叶还具有止血的作用，这对于月经具有一定的阻碍作用，甚至还有可能导致月经停止的严重后果，所以经期女性不宜服用桑叶，孕妇也要慎用。

　　喝陈皮茶的好处

　　1、用于胸腹胀满等症.橘皮辛散通温，气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞，胸膈痞满及引产后可以喝茶叶茶吗茶叶李天津脾胃气滞，脘腹胀满等症.常与木香，枳壳等配伍应用。

　　2、用于湿阻中焦，脘腹痞胀，便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症.橘皮苦温燥湿而能健脾行气，故常用于湿阻中焦，脘腹胀闷，便溏苔腻等症，可配伍苍术，厚朴同用.又善于燥湿化痰，为治湿痰壅肺，痰多咳嗽的常用要药，每与半夏，茯苓同用。

　　3、用于脾虚饮食减少，消化不良，以及恶心呕吐等症.该品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，大便泄泻等症，常与人参，白术，茯苓等配合应用.因其既能健脾，又能理气，故往往用作补气药之佐使，可使补而不滞，有防止壅遏作胀作用。

　　4、陈皮茶可以活血，可以治疗心血管疾病，对心血管有保护作用。

　　5、陈皮茶可以保护呼吸系统，可以防止呼吸道感染。

　　综上所得，桑叶适合用于治降血糖、血脂、抗炎等作用。陈皮理气健脾，燥湿化痰，用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多，两者搭配不仅是口感的结合，也是功效的结合！