胖大海泡水喝的禁忌

　　植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分，当然的，还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，但是喝胖大海茶也是有禁忌的，相关的介绍如下！

　　待咳嗽症状消失后，应停止喝胖大海泡水，胖大海药性偏凉，长期喝对人体健康不利，可能会导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应。

　　胖大海茶的饮用量

　　胖大海毕竟是一种中药，药性凉，且有小毒，有一定的用量规定，过量服用胖大海其甘凉之性易刺激肠胃，可能会引起肠胃不适、便溏、腹泻等症状。一般建议喝胖大海时泡2-3颗就可以了。

　　喝胖大海茶的禁忌人群

　　1、脾胃虚弱者不宜喝

　　胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会刺激肠胃，引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状，所以脾胃虚弱者不宜喝胖大海。

　　2、糖尿病患者不宜喝

　　胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状。

　　3、低血压患者不宜喝

　　胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海可能会使体内血压水平降低，从而引起头晕、心慌心悸等不适。

　　胖大海茶的冲泡方法

　　一、胖大海桔梗甘草茶

　　材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖适量。

　　1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下，放入茶杯中。

　　2、加入沸水冲泡。

　　3、再将冰糖放入，搅匀。

　　4、加盖，闷10-15分钟左右即可饮用。

　　二、胖大海菊花茶

　茶叶湖北降血糖的茶叶　材料：胖大海2枚，菊花5克，冰糖适量。

　　1、将胖大海、菊花、冰糖放入杯中。

　　2、倒入沸水冲泡。

　　3、加盖闷10分钟左右。

　　4、待稍冷却后即可代茶饮用。

　　综上所述，胖大海虽然有较好的清热润肺、利咽解毒等功效，但是不宜长期服用，长期喝胖大海可能会导致脾胃功能虚弱，身体瘦弱、胸闷、饮食减少等不适！因此大家在饮用胖大海茶的时候一定要注意喔！