女人常喝玫瑰花茶有什么好处

　　1、调经止痛

　　玫瑰花茶有很强大的活血散瘀、调经止痛的功效。特别的一些痛经比较严重的女性朋友，可以在经期喝点玫瑰花茶，同时可以用玫瑰花煎汤，浓缩后放在纱布上，然后趁热敷在肚脐上，每天换一次。

　　2、疏肝解郁

　　中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前，或月经期间，常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花，可以起到调节作用。

　　3、调节内分泌

　　中医认为，玫瑰花其药性温和，可以滋养人的心肝血脉，可以舒发人体内的郁气，进而起到安抚，镇静，抗抑郁的效果。玫瑰花还可以促进血液循环，消除疲劳与火气，平衡内分泌水平，进飞机让带茶叶吗茶叶精品而改善因内分泌失调产生的肌肤恶化等问题，如长痘痘，长斑，皮肤粗糙等。

　　4、消脂瘦身

　　玫瑰花茶，不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花泡的水，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。

　　女人常喝玫瑰花茶的注意事项

　　1、不能天天喝

　　玫瑰花茶不能够天天服用，特别是夏季的时候。天天都大量的服用玫瑰花茶会导致体内的气血运行过快，不利于身体的健康，要是女性的话在经期还容易出现大量出血的问题。

　　2、月经量过多的女性不宜喝

　　月经量过多的女性不适合喝玫瑰花茶，玫瑰花性温和，服用之后有调节的作用，还对减少身体出现色斑有帮助，而且对缓解身体的不适有很大的帮助，但是要注意玫瑰花茶对于女性虽好，并不是所有的女性都是适合服用的。如果日常生活中女性的月经量多，那就不是好事了，所以女性们要注意一些。

　　3、便秘者不宜喝

　　便秘者不宜饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶因为有收敛的特性，会减缓肠道蠕动，所以便秘者不宜饮用。

　　此外，女性虚火旺盛者也不宜饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶属于温热特性，虚火旺盛者饮用会加重症状，出现一些口干、面红、喉咙疼等等。孕妇不宜饮用，玫瑰花茶具有药性，对孕妇而言需要静养。最后胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱者也不宜服用。

　　女性常喝玫瑰花茶是有不少好处的，但是玫瑰花茶也不能天天都喝，更不能天天大量喝。玫瑰花茶过量饮用对身体健康也会造成不利的影响，而且不是人人都适宜喝玫瑰花茶，要依据自身情况选择。因此，女性想要喝玫瑰花茶对身体好，一定要注意正确合理的饮用。