金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

　　菊花金银花茶闻起来十分清香，让人有种心旷神怡的感觉；菊花金银花茶合起来苦中带甘，让人感受苦尽甘来的幸福感。这样听起来，感觉菊花金银花茶味道应该蛮不错了，当然的，金银花茶与菊花茶一起饮用功效也非常的多，相关的介绍如下！

　　1、金银花能疏散风热，消炎解毒，对痈肿疔疮茶叶煮米饭茶叶票交易、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，对肝火旺、风热感冒初期的发热、头痛等症状有较好的疗效。

　　2、金银花可以有效地改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑，而菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效，有助于美白肌肤去除痘印。金银花和菊花一起泡水喝既能润肤祛斑，又能美白祛痘，达到护肤美容的功效。

　　喝金银花菊花茶禁忌人群

　　1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

　　2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。

　　3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。

　　喝金银花菊花茶注意事项

　　金银花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有绿原酸，在空气中容易氧化变绿，夏季温度高，茶水还容易变质，久放后喝了可能会引起腹泻。

　　金银花茶怎么泡

　　1、准备茶具

　　金银花茶适宜食用透明的玻璃茶杯来冲泡，取3克金银花茶放到茶杯里。

　　2、水温

　　煮沸的开水，摊凉至90度左右，倒入玻璃茶杯里，随即盖好杯盖，预防香气消散。

　　3、浸泡

　　沸水浸泡大约3分钟，揭开杯盖，芬芳的香气弥散，令人心旷神怡。

　　4、品尝

　　等到茶汤稍凉的时候，即可饮用。需要慢慢品尝，才能充分感受其中的韵味。

　　喝金银花适合人群

　　金银花茶具有清热解毒、疏肝明目的功效，适合有咽喉炎、扁桃体炎等各种炎症的朋友饮用，同时也是烟酒人士的保健饮料。

　　金银花茶功能主治

　　金银花应用范围非常广泛。最近，很多防治非典的中药处方中都使用了金银花。日常生活中，人们还经常以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染，方法为：取金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，每日1剂。除此之外，许多炎症性疾病的治疗也同样用到了金银花。

　　总之，菊花金银花茶是一种非常好的搭配，功效很多，但在饮用的时候也是有诸多禁忌的，若是自己身体不好的话那就放弃尝试吧，若不是的话，那就请愉悦地品尝吧！