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饮用菊花茶玫瑰花的功效与作用

2021-01-26 12:55:19热度:133°C

  菊花,具有清寒傲雪的品格,才有陶渊明的“采菊东篱下,悠然见南山”的名句。在我国,饮用菊花的习俗,古已有之。常饮之可消暑解渴、祛除内热、平肝明目、提神解乏,且还可以搭配玫瑰花茶一起饮用,功效也是很多的,相关的介绍如下!

  饮用菊花茶玫瑰花的功效

  玫瑰花芳香怡人,既可食用又能入药,其性温,味甘、微苦,有行气解郁、和血散瘀的作用,可用于治疗肝胃气痛、跌扑伤痛等症状,而菊花性微寒,味苦、辛,具有清热解毒、平肝明目的功效。

  玫瑰花泡水放几颗

  玫瑰花中含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,中医认为,其具有疏肝解郁、活血化瘀的功效,可用于治疗不思饮食、胸膈满闷、月经不调等症状,一般来说,玫瑰花泡水放5~6朵即为,不建议放太多,以免影响玫瑰花茶的口感,另外,长期过量食用玫瑰花,还可能会导致身体不适。

  哪些人不宜喝玫瑰花茶

  1、孕妇

  玫瑰花中含有多种有效成分,有活血散瘀的功效,可用于治疗跌打损伤、月经不调等症状,因此,孕妇不宜食用,以免影响胎儿的发育。

  2、便秘患者

  玫瑰花中含有鞣酸,这种物质有吸附、收敛的作用,对胃肠功能有一定影响,若便秘患者食用,可能会加重便秘症状。

  3、经量过多者

  玫瑰花有活血调经的作用,可用于治疗月经不调、痛经等症状,若经量过多者服用,可能会导致经血增多,情况严重的话,会导致失血过多,从而引起贫血。

平武茶叶龙峰茶叶

  菊花可以和什么一起泡水喝

  一、菊花红枣茶

  原料红枣、菊花、蜂蜜。

  做法

  1、将红枣洗净去核,菊花洗净,沥干水分;

  2、将两者放入杯中,倒入适量沸水;

  3、盖上杯盖,浸泡5~15分钟;

  4、放入蜂蜜调味,即可。

  二、菊花枸杞茶

  原料枸杞、菊花、冰糖。

  做法

  1、将枸杞、菊花,沥干水分;

  2、将枸杞和菊花放入杯中,倒入沸水;

  3、盖上杯盖,浸泡15分钟左右;

  4、放入适量冰糖,搅拌均匀,即可。

  喝菊花茶的注意事项

  1、脾胃虚寒的患者不宜大量饮用菊花茶,菊花性凉,大量饮用很容易导致出现脾胃不适以及反酸的现象。

  2、若果饮用菊花茶出现过敏反应,应立即停止服用,以后也应注意,可能是对菊花过敏,严重者应立即就医。

  喝菊花茶有什么坏处

  1、菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。

  2、中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。

  3、菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。

  4、菊花茶性凉,对于体虚、脾虚、胃寒病者,饮用过量会引起腹。

  5、从中医理论来讲,菊花味甘苦性微寒,有散风清热、清肝明目、解毒消炎的作用,但脾胃虚寒的人不宜饮用,阳虚体质的人也不宜饮用。

  什么人不宜喝菊花茶

  1、孕妇

  菊花茶性寒味甘,有很好的祛除火气功效,但由于孕期身体免疫力会降低,脾胃也较为虚弱,此时饮用偏寒性的菊花茶很容易会刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等胃肠道症状,对胎儿的健康成长会有不利影响。

  2、过敏体质者

  如果过敏体质饮用菊花茶,很可能会出现过敏反应,出现皮肤红肿、红疹等症状。

  3、寒性体质者

  寒性体质者通常会有畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下的表现,即使在夏季也容易出现手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状。菊花茶性寒,会加重这些症状,对健康不利。

  4、咽喉炎患者

  体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。

  5、老人及儿童

  由于老年人消化功能下降、脾胃虚弱,喝菊花茶就很容易引起肠胃不适了,因此老年人饮用菊花茶要慎重。儿童处于生长发育高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好也要少饮用。

  6、伤寒感冒者

  伤寒感冒者不适合饮用,伤寒感冒多由着凉引起,因此偏寒性的菊花茶不适合这类患者饮用,会加重病情。

  怎么喝菊花茶最养生

  1、沸水冲泡,少加糖冲泡菊花茶时一般选五朵菊花左右,再加入适量沸水冲泡即可,一杯菊花茶可以重复冲泡五到七次。糖尿病患者、血糖偏高或者脾胃虚弱的人,喝菊花茶尽量不要加糖,容易引起肠胃不适的现象。

  2、搭配山楂、金银花、枸杞菊花茶除了直接冲泡饮用以外,还可以和其他养生保健食材搭配,除了改善口感之外还能获得不同的保健功效。山楂有助消脂降压,适合肥胖症、高血压的患者食用;金银花能缓解风热感冒、咽喉肿痛;枸杞清肝明目,这些食材都适合与菊花一同泡茶饮用。


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