适宜喝菊花茶花茶的功效与作用

　　1、改善心血管功能

　　纪念斯隆-凯特琳癌症中心声称，由于菊花茶，血液在冠状动脉中的传播得到改善。另外，在菊花茶的帮助下，菊花茶的吸收性得到改善。使用菊花茶治疗头晕，失眠和头痛等某些健康问题。由于抗生素的存在，菊花茶对于胸部疼痛非常有益。

　　2、消除感冒的症状

　　为了治疗热感冒，菊花茶已经在中国文化中使用了一段时间。菊花茶也有益于预防头痛和感冒。由于其冷却特性，菊花茶对发热有直接影响。根据中国公司网站，针对感冒和流感，不同品种的菊花茶是有益的。菊花Goqi茶和桑菊菊花茶是两个流行的品种。菊花茶需要菊花，金银花和薄荷。首先，你需要购买这些配料。现在在每个成分中放入一个勺子。把这些草药放在沸水里。让锅冷却下来。现在把菊花茶放在一杯水里，每两小时喝一次。

　　3、抗热疹

　　天然健康杂志说，中国学者认为热疹的主要原因是体内化学失衡和炎症。如果您患有热疹症状，请服用菊花茶。

　　4、菊花茶有利眼睛健康

　　针对各种眼部问题，菊花茶已被证明是值得的。对于视力不稳定的人来说，菊花茶可以提高视力的清晰度。对于不同的眼睛问题，如视觉模糊，眼睛流水，视力不佳，菊花茶是非常有益的。所以，如果你觉得你的眼睛有任何不安，可能需要长时间使用笔记本电脑或者直接学习几个小时，那么你应该喝菊花茶。白内障疾病（导致视力模糊的医疗状况）也可以在菊花的帮助下治疗。为了摆脱疲惫的眼睛，你可以喝菊花茶或者将它涂抹在眼睛上，直接洒在眼睛上。

　　5、菊花茶净化血液

　　纽约市立大学说，为了去除血液中过多的毒素，通常使用菊花。除了放松身心，喝茶有助于净化血液。为了摆脱失眠，你应该喝一杯菊花茶潽耳茶叶三品观茶叶。为了达到预期效果，菊花，肉桂，人参和蜂蜜乳混合在一起。这为身体提供了温暖，并在身体中创造了一种平衡。但是，在清洗血液之前，您应该先咨询医生。

　　6、菊花茶有利血压

　　高血压（异常血压水平）用于治疗包括菊花在内的中草药。在亚洲，菊花茶也用于治疗与血压变化有关的症状；这些包括耳鸣，头痛和头晕。除此之外，许多心脏问题可以通过菊花治疗，如心绞痛。研究还支持菊花有利于治疗心脏和血压问题。然而，有关菊花的研究仍在进行中，现在可能为时尚早。如果您正在服用菊花和其他药物，请在服用菊花茶前咨询您的医生。对于更严重的情况，最好不要在没有咨询医生的情况下服用这些药物。

　　7、菊花茶护肝

　　对于肝脏的治疗，菊花茶是相当有益的。为了找出菊花茶对肝脏的影响，进行了一项研究（3）。在该研究中，显示肝细胞具有保肝作用。这项研究由研究人员SangChulJoeng和他的同事在韩国大学进行。通过这项研究，研究人员想找到一种更好的药物治疗方法。研究人员使用了一种特殊的菊花品种，这种菊花品种对高血压有益，即菊花菊花（ChrysanthemumindicumL.）。据研究人员称，菊花茶具有许多抗氧化特性。根据研究结果，菊花显示肝脏的预测效果。研究人员在他们的研究中得出结论：菊花有助于减少肝毒性的影响，并保护肝脏免受损害。

　　8、提供身体与维生素B

　　维生素B的丰富来源，如叶酸和胆碱。在细胞的发育和繁殖中，胆碱是非常有益的。此外，胆碱有助于身体脂肪的新陈代谢。对于胃肠道的正常功能，尼克酸是非常有益的。所以我们看到菊花茶以多种方式帮助身体，因为它含有维生素B.

　　9、抗氧化功效

　　菊花茶有药理作用。由于菊花中存在黄酮类化合物，所以存在这些。在体外，菊花具有抗氧化特性。发现与α-生育酚相比，亚麻酸具有更高的抑制率。针对卵磷脂的过氧化作用，菊花提取物具有抑制作用。这表明，菊花提取物可以降低脂质的过氧化作用。此外，在某些自由基上，菊花水提物显示抑制作用。对于不同的自由基，如过氧化氢，超氧化物和过氧化氢，提取物显示出某些活性。菊花，就像其他抗氧化剂一样，降低了能量，是一个强大的电子供体。5）。研究结果表明，菊花提取物对金颗粒有效。

　　菊花的化学成分

　　1、脂肪酸

　　菊花中存在的脂肪酸表现出抗氧化特性。特别是亚麻酸，硬脂酸和棕榈酸显示抗氧化性能。亚麻酸对肿瘤细胞的增强作用。另一方面，棕榈酸和硬脂酸显示细胞凋亡的可能性（正常生长导致细胞死亡）。DNA梯形成的证据表明，通过凋亡，颗粒细胞被硬脂酸终止。在心肌细胞中，棕榈酸引起细胞凋亡。在中国仓鼠的卵巢细胞中，细胞凋亡是由棕榈酸完成的。关于亚麻酸是否在癌症预防中起作用，有混杂的研究。例如在其中一项研究中，显示亚麻酸在预防癌症中发挥作用。然而，在另一项研究中表明，亚麻酸在癌症预防中不起作用，而是癌症促进剂，因为它促进了体内肿瘤的生长。其原因是通过促分裂素13羟基十八碳十二烯酸的代谢在体内增强了肿瘤细胞的生长。

　　2、三萜类化合物

　　在菊花中，挥发油存在，其主要成分是三萜类化合物。到目前为止已经获得的三萜类化合物的数量超过50种。抗肿瘤和抗炎性质通过一些三萜类化合物如谷甾醇和蒲公英甾醇来显示。菜油甾醇和豆甾醇可抑制肿瘤的细胞生长。显示抗肿瘤活性的菊花茶中的三萜类化合物是樟脑醇，榄香烯和heliantroil，而三萜类cycloartenol，dammaradienol和helianol显示抗炎特性。

　　3、黄酮类化合物

　　在大多数可食用植物中，天然抗氧化剂类黄酮存在。由于其抗氧化性质，类黄酮有很多好处。研究表明类黄酮具有化学预防性质（7）。研究是从木瓜种子中提取黄酮类化合物。通常，从任何来源提取的类黄酮具有化学预防性质。

　　菊花茶的副作用

　　1、导致过敏

　　由于菊花，在某些人身上引起过敏反应。一般来说，如果您从蒲公英，雏菊，葵花和豚草中制造过敏症，那么您需要避免使用菊花茶。原因是茶由菊花制成，你可能会从花中产生过敏。你对菊花过敏，如果你患有菊花茶后出现炎症，发烧，皮疹和哮喘。如果您从菊花茶过敏，您需要停止饮用并联系皮肤专家。

　　2、与其他化学品和药物的相互作用

　　用某些化学药品和药品，菊花茶会造成干扰。菊花茶应避免糖尿病患者使用胰岛素药物。原因是，菊花和胰岛素有相互作用的机会。菊花茶降低血压水平，并促进冷静的感觉。另外，在使用高血压药物的人群中，由于菊花茶可能会引起某些并发症。另外，服用抗炎，抗癌和抗菌药物的人应该避免喝这种茶。

　　3、光敏性

　　顾名思义，光敏性意味着对光线的异常高敏感度。菊花茶的主要副作用是光敏性。如果您的皮肤白皙且定期饮用菊花茶，您应该使用防晒霜。此外，你应该戴太阳镜，遮挡阳光。关于菊花茶光敏性的研究仍在继续。据了解，有些人每天喝菊花茶，这种副作用是不可见的。

　　4、导致低血压

　　低血压是一种人体血压异常的疾病。菊花茶可引起低血压。所以，如果你服用高血压药物，避免服用菊花茶是个好主意。

　　5、传播毒素

　　菊花中存在一些称为除虫菊酯的化学物质。据了解，除虫菊酯可能会引起中毒。由于除虫菊酯是通过服用菊花茶直接传播到体内的，因此可能导致中毒。除此之外，即使长期与菊花接触也会引起中毒。对神经系统和眼睛等其他器官的损害是由除虫菊酯引起的。所以基本上，这个想法是尽可能避免除虫菊酯。

　　6、菊花对妊娠的影响

　　在孕妇方面，目前还没有研究表明使用菊花对健康有不良影响。但是，它不能被忽视。怀孕或哺乳期妇女应避免菊花茶，因为它对宝宝有害。但是，这只是一项预防措施。还需要更多的研究来做出最终的判断，并且看看这些婴儿是如何受到菊花茶的影响的。

　　菊花干茶主要有滁菊、杭菊、贡菊、野菊花和藏彩菊。

　　1、滁菊

　　滁菊又名为“甘菊”、“白菊”，主要产于滁州，它是菊花中花瓣最为紧密的一种，其花蕊金黄，花瓣晶莹玉白。滁菊的疏散风热效果最强，如果出现嗓子发干、头晕脑胀等热伤风症状时候，就可以喝滁菊茶。另外滁菊还常用来治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症状，所以所以可将滁菊、决明子代茶饮。

　　2、杭菊

　　杭菊花朵比较大，分为杭白菊还有杭黄菊两种。其中杭白菊的味道更甘美一些，大家也更经常泡杭白菊。和贡菊相比，杭菊深色花心是更加明显的，泡开之后的花瓣也容易脱落，咽喉肿痛时候，喝杭白菊清热利咽效果很多。

　　3、贡菊

　　贡菊是因为在古代时候作为贡品献给皇帝，所以才被这么称呼。贡菊花朵雪白，蒂为绿色。如果冲泡时间长了，就连茶汤也会变为绿色。贡菊的清肝明目效果最为突出，常需要使用电脑的朋友，不妨用贡菊泡茶时候加点枸杞，非常护眼。