百合花茶的作用以及相关禁忌症

　　对于百合花茶想必很多人都是没有尝试过。只知道百合济源茶叶合欢山茶叶花是美丽而圣洁的花朵。其实百合花也是可以做茶来喝的。百合花茶的味道和功效不逊色于任何一款花茶，下面小编就给大家介绍一下喝百合花茶的作用以及相关禁忌吧！

　　百合花茶是采用先进的科学技术将百合花加工配制而成，主要产于中国、日本、北美和欧洲等温带地区;百合花姿雅致，叶片青翠娟秀，茎干亭亭玉立;鳞片的外形是品种的分类依据之一;多数百合的鳞片为披针形，无节，鳞片多为复瓦状排列于鳞茎盘上，组成鳞茎;茎表面通常绿色，或有棕色斑纹，或几乎全棕红色;茎通常圆柱形，无毛。叶呈螺旋状散生排列，少轮生，叶形有披针形、矩圆状披针形和倒披针形、椭圆形或条形。

　　百合花茶营养价值

　　百合花茶富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值;中医认为：百合有润肺止咳、清心安神、补中益气之功能，能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等症。

　　饮用百合花茶注意事项

　　1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用百合花茶，喝了容易拉肚子。

　　2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

　　3、喜欢喝百合花茶的朋友们要小心选好品种，百合的品种有很多，但能饮用的只有少数几种，有的可能还有微毒，所以我们千万别用自己乱摘的百合花去冲花茶。

　　4、隔夜的百合花茶不可以饮用，喝了会对肠胃不好，还会让身体不舒服。

　　5、百合花茶也不是喝的越多越好，喝多也是会造成身体负担的。

　　百合花茶怎么喝

　　1、百合洋参茶

　　1）百合洋参茶的搭配原料

　　干百合五朵、西洋参一克、枸杞子三克、竹叶一克。

　　2）百合洋参茶的泡法

　　先把材料都混合好，然后再用开水泡上十分钟即可饮用。

　　3）百合洋参茶的功效

　　百合洋参茶有很好的清热润肺的作用，百合洋参茶也有养心安神的功效，百合洋参茶可以养颜抗衰老。

　　2、百合金菊茶

　　1）百合金菊茶的搭配原料

　　干百合两朵、菊花三朵、绿茶一克、金银花和薄荷各0.5克。

　　2）百合金菊茶的泡法

　　先氢所有原料混合好，再用开水冲泡5分钟即可饮用。

　　3）百合金菊茶的功效

　　综上所述，百合金菊茶有很好的清肝明目的作用，还有很好的利咽消肿的作用，特别适用一些有内热以及咽喉肿痛的人群吃，且适宜饮用好处也是非常多的！