菊花茶女人可以喝吗

　　菊花茶女人可以喝吗？毫无疑问，女性也是可以饮用菊花茶的，菊花性寒，入肝经。常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳，常用于治疗肝阳上亢、头痛眩晕等症状，不可否认，女性饮用好处也是很多的，相关的介绍如下！

　　1、缓解视疲劳

　　菊花茶对眼睛有很好的保湿作用，因为菊花含有丰富的维生素A，这种物质对我们的眼睛有很大的好处。每天制作一杯菊花茶可以有效缓解眼睛疲劳和眼睛干涩，甚至可以在一定程度上帮助恢复视力。

　　2、美容养颜

　　菊花含有氨基酸，黄酮类和其他维生素以及多种其他微量元素，其中含有氨基酸，有效补充人体的营养成分。黄酮类化合物已被证明可以消除自由基，对延缓衰老和抗氧化剂有很好的效果。

　　3、清热解毒

　　我相信很多人都知道，在着火时喝菊花茶有很好的效果。由于菊花茶清热解毒的效果特别好，可以很好地缓解和治疗由风热引起的寒冷，头晕和双眼冲洗等症状。

　　4、改善皮肤瘙痒

　　许多人的生活中经常会出现皮肤瘙痒，痤疮和痤疮。大多数这些情况与体内多余的热量有关。刮伤后瘙痒很容易脱离水分。对于这种情况，你可以用菊花浸泡在水中饮用，这可以起到很好的抗炎，抗毒和止痒作用。

　　用水泡茶叶像刚摘下来5、消除眼部浮肿

　　许多年轻人经常熬夜，他们在早上起床后感觉特别浮肿。在这种情况下，菊花茶可以用来帮助消除水肿。您可以使用棉签取适量的菊花茶，并将其涂抹在眼部周围以消除水肿。

　　喝菊花茶适宜人群

　　菊花茶的适宜人群是非常广泛的，特别是对于一些患有高血脂、高胆固醇的病人十分有益，菊花茶中所含的黄体酮成分有降血脂，降胆固醇，抑制血栓和扩张冠状动脉的作用，因此高血压，冠心病，高脂血症患者非常适合喝菊花茶；菊花辛散苦泄，微寒清热，气郁体质、湿热体质、痰湿体质、瘀血体质的人也非常适合喝菊花茶，可以清热除火、生津止渴；此外菊花茶还可以消炎止痛，清热解毒，因此腮腺炎患者也比较适合喝菊花茶，健康体质、平和质的人群，尤其适合喝菊花茶进行调理。

　　喝菊花茶的禁忌人群

　　1、体质虚寒的人

　　菊花茶有清热泻火功效，因此体质偏虚寒者，不宜饮用菊花茶。

　　2、咽喉炎患者

　　饮用菊花茶可能会加重咽喉炎症状。

　　3、过敏体质的人

　　对菊花过敏的人不宜饮用菊花茶。同时，菊花茶可能引起过敏性结膜炎。

　　4、脾胃虚弱的人

　　菊花味甘微苦，性凉。因此经常手脚冰凉、脾胃虚弱的人，不适合饮用菊花茶。

　　5、伤寒感冒者

　　伤寒感冒大多是因为着凉引起，而菊花茶的属性也致使此种感冒患者不适合饮用。

　　菊花茶应该怎么泡

　　1、菊花山楂茶

　　取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

　　2、三花茶

　　菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。

　　3、菊花蜜饮

　　菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

　　4、八宝菊花茶

　　金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。

　　综上所述，菊花是菊科菊属的多年生宿根草本植物，原产地为中国，在中国已有3000多年的栽培历史，味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏风除热、清肝明目等功效，毫无疑问，女性也是可以饮用的，且女性饮用好处也有很多喔！