蒲公英玫瑰花能天天喝吗

　　蒲公英是一种泡茶神器，清热解火，消炎去肿，但是可能很少有人知道，其实蒲公英和玫瑰花茶它们一起泡茶饮用，效果会更加突出。坚持饮用对身体也很好，想要肝脏干净健康，增强免疫力的男女都可以适当饮用，对身体及其有利，那蒲公英玫瑰花能天天喝吗？相关的介绍如下！

　　玫瑰蒲公英茶中，蒲公英性寒，天天喝容易加重人体寒气，加重人体胃肠道负担，从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于人体健康，所以一般是不建议天天喝玫瑰蒲公英茶的。

　　喝玫瑰蒲公英茶的禁忌

　　1、肾脏虚弱者适量食用

　　玫瑰蒲公英茶中含有多种维生素、矿物质，有利水消肿、清热解毒的功效，而蒲公英性质寒凉，长期服用会加重体内寒气，因此，肾脏虚弱者不宜过量服用玫瑰蒲公英茶，以免加重不适症状。

　　2、脾胃虚寒者谨慎食

　　蒲公英是一种寒性食物，其中还有大量的膳食纤维，而膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，有排毒通便的功效，脾虚泄泻者食用过多，可能会加重病情导致身体不适，所以脾虚泄泻者要谨慎食玫瑰蒲公英茶。

　　喝玫瑰蒲公英茶的好处

　　1、蒲公英性寒味甘苦，含有大量的维生素、脂肪和多种矿物质化合物等营养成分，适量饮用具有清肝热、利湿的作用，而玫瑰花性温，适量饮用可以帮助人体去火消炎，所以蒲公英玫瑰花茶具有一定清热解毒的作用。

　　2、蒲公英含有丰富的维生素、微量元素和碳水化合物等营养元素，具有一定消炎作用，适量饮用可以帮助改善人体皮肤的红疹、湿疹、过敏等现象，所以蒲公英玫瑰花茶具有一定消痈散结的作用。

　　3、玫瑰花本身就具有一定行气活血、调和脾脏的功效，经常适量饮用可以促进人体血液循环，改善人体面部色斑，可以在一茶叶中秋节定程度上起到美容养颜的作用，其次，蒲公英含有丰富维生素，经常适量饮用可以帮助改善人体皮肤状态，因此蒲公英玫瑰花茶具有一定美容护肤的作用。

　　4、蒲公英中的钙、铁、磷等微量元素对于金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用，适量饮用可以帮助人体预防治疗疾病，具有一定提高免疫力的作用。

　　蒲公英搭配什么喝最好

　　1、蒲公英+红茶

　　蒲公英有消炎止痛、清热解毒的功效，和红茶一起泡水喝，可以减少头皮屑的滋生，蒲公英红茶还可以用来洗头，不仅可以去屑止痒，还能让头发更加浓密黑亮。

　　2、蒲公英+丁香

　　蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、胆碱等有效成分，和丁香一起食用可以起到快速醒酒的作用，降低酒精对肝脏的损伤，因此有醒酒的功效，还能抗血栓、降血压。

　　3、蒲公英+龙眼

　　龙眼有养心安神的功效，蒲公英能消痈散结、清热解毒，蒲公英和龙眼一起泡水喝可以缓解失眠健忘，还能改善皮炎、湿疹等引起的皮肤瘙痒，还可以提高视力和缓解眼疲劳。

　　温馨提示：

　　蒲公英茶与玫瑰花茶两者搭配一起饮用不仅是口感的结合，还是功效的结合，但肯定是不建议天天喝的喔！