怀孕的人可以喝洛神花茶吗

　　洛神花茶是由洛神花泡制而成的，属花茶类，也被称为玫瑰茄、洛神葵、山茄、烙花神。色泽鲜艳，其花形美如洛神故有此名，因其使用价值高，被誉为“植物中的红宝石。有美容、瘦身、降压等功效，特别适合女性饮用，那怀孕的人可以喝洛神花茶吗？相关的介绍如下！

　　洛神花的根具有疏经缓下的作用，洛神花也有通便润肠、利尿的作用。孕妇要是想好好保住肚子里的孩子，就要避免饮用洛神花茶。由于孕妇本来就容易出血，如果再饮用洛神花茶，可能会加大出血量，导致流产。

　　此外，不管是洛神花茶，还是别的花茶，都会含有微量的咖啡因。咖啡因会通过孕妇的胎盘，作用于肚子里的宝宝。宝宝受咖啡因的影响，就容易兴奋，引起胎动。宝宝动得多，能量消耗也快，就会导致宝宝体重减轻。有研究调查表明，孕妇如果每天饮用五杯浓茶，宝宝出生后的体重就会比正常宝宝的体重要轻。

　　洛神花茶不宜过多饮用

　　洛神花虽然是常见花茶的一种，但是也不宜过多饮用，因为其性味甘凉，若是长期大量饮用可能会损伤身体阳气，导致脾胃功能虚弱，容易引起腹泻、便溏等肠胃不适症状。

　　体质寒凉者少喝洛神花茶

　　洛神花茶是一种性质偏凉的花茶，体质寒凉者若是饮用过多，则容易加剧体内的寒气，从而可能会导致体寒症状加重，如：手脚冰凉、神疲乏力、面色苍白等。

　　洛神花茶的功效

　　1、消暑清热

　　洛神花茶具有消暑解热的功效，在炎热的夏天饮用非常的适合。

　　2、健胃消食

　　饮用洛神花茶，具有健胃消食、排毒利尿的功效，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，就有排毒和增加排尿量的效果。

　　3、活血化瘀

　　饮用洛神花茶可以促进血液的循环，加速血液的新陈代谢，具有活血化瘀的功效。

　　4、美容祛斑

　　洛神花茶含有的蛋白质，维生素A，维生素C等，可以帮助消除面部黑色素的沉淀，将黑色素排除，具有消斑的效果。

　　5、消除疲劳

　　洛神花茶可以消除疲劳和便秘，具有促进新陈代谢的效果，富含的维生素C可以改善体质，解毒，利尿促进胆汁分解体内多余的脂肪。

　　洛神花一次可以泡几朵

　　冲泡洛神花茶每一次的冲泡量一定要注意，干的洛神花每一次需要添加十克左右，然后再和适量的蜂蜜或者冰糖搭配在一起冲泡，一次性不需要加的太多，少量的喝一些能够让我们的身体变得更加舒服。

　　洛神花茶的冲泡

　　材料：洛神花干品10克，蜂蜜适量。

　　1、适量的洛神花茶放在锅中，及摄入适量的水煮开，3分钟关火，然后在浸泡5分钟。

　　2、过滤，将茶水倒在杯子中，等微微冷却加上适量的蜂蜜即可。

　　3、洛神泡的茶叶上有黑点花茶适合子安饭后饮用，具有促进肠胃蠕动的功效。

　　新鲜洛神花怎么处理

　　新鲜洛神花处理的时候要先将其洗净，小心用手将上面的花萼摘下来，还要去掉花托部分。采集好的花萼要放在光照下晒干，大概七成干的时候就可收起来，放在蒸锅中蒸，开锅后还要蒸5分钟。蒸好后取出再进行晾晒，等完全晒干就可放在保鲜袋中保存起来，想要食用的时候取出即可。

　　注意：

　　喝茶对孕妇或多或少，是会有影响的。所以为了宝宝健康出生，健康成长，孕妇还是尽量避免喝洛神花茶。