柠檬玫瑰花茶的适合人群，柠檬玫瑰花茶的功效

　　柠檬玫瑰花茶，就是把柠檬和玫瑰花茶一起泡是很多女生夏日里的首选花茶饮品，但柠檬玫瑰花茶不单是美容神器，柠檬玫瑰花茶的功效还有很多，但是喝柠檬玫瑰花茶是有一定人群规定的，具体如下！

　　1、脸色发黄的女性

　　对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。

　　2、消化不好的人群

　　柠檬是女性的水果，含有大量柠檬酸，可以促进胃里蛋白分解酶的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。

　　3、工作压力大的人群

　　柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。柠檬玫瑰花茶中的柠檬香味在空气中弥漫，可以缓解紧张的神经。

　　4、想要美白的人群

　　柠檬含有丰富的维生素C，又名抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用，是用茶叶洗腋下可以去狐臭吗美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。

　　柠檬玫瑰花茶的功效

　　玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

　　柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

　　柠檬玫瑰花茶的泡法

　　准备材料：玫瑰花8朵、鲜柠檬一个。

　　具体泡法：

　　1、玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片（三四片就行，剩余的放入冰箱中，以备下次使用时新鲜）。

　　2、把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。

　　3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

　　综上所得，柠檬玫瑰花茶可以用适量的温水加以浸泡，味道是很不错的，而且还有抗衰老，美颜的作用，建议可以坚持的饮用，对于调理身体也是有好处的，平时要注意清淡饮食，调整好作息，对于保养也是有帮助的！