芦荟花茶搭配，芦荟茶做法

　　芦荟大家是特别清楚的一种植物，经芦荟加工而成的化妆品对养颜和护肤的功效也特别明显，在平时我们使用到芦荟的情况也特别多，可是大家有没有喝过芦荟花茶，可以单独饮用，也可以搭配其他的东西饮用，下面小编就给大家介绍一下芦荟花茶搭配吧！

　　芦荟是女性熟悉的美容圣品，芦荟不仅可以制作成各类护肤品，还可以制成花茶饮用，同样也具有芦荟的基本功能。芦荟茶适合单泡，可以不用添加其他东西，也可以根据个人喜好添加蜂蜜等，制作成美味的饮品。芦荟茶的做法很简单，在家也能轻松尝试。

　　芦荟花茶搭配

　　做法一：

　　材料：芦荟，冰糖或蜂蜜

　　1、将芦荟洗净，去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁;

　　2、水沸后，将火调成中火，放进芦荟煮10分钟;

　　3、当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，要是喜欢加一点蜂蜜或冰糖调味既可。茶叶哪里好>

　　做法二：

　　材料：芦荟肉20克，蜂蜜10克，绿茶茶叶5克

　　1、将芦荟肉切条加入蜂蜜搅拌均匀，做成芦荟蜜备用

　　2、用大约70℃的温水迅速冲泡绿茶，然后取洗茶后的第一道浓茶水，与芦荟蜜、适量冰块调匀即成。

　　用芦荟泡水当茶喝，即为芦荟茶。

　　做法三：

　　材料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，花茶包1个，蜂蜜1大勺

　　做法：

　　1、芦荟去皮只取内层白肉

　　2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

　　3、水沸后加入花茶包和蜂蜜即可，蜂蜜和菊花的量都可依照个人口味添加

　　芦荟的吃法大全

　　一、番茄块拌芦荟的做法

　　食材： 番茄、芦荟、香菜、细香葱、麻油、味精、鲜酱油。

　　1、把芦荟叶肉取出，在开水中煮烧3～5分钟，捞出，切10克芦荟叶肉成丁块，备用。

　　2、将番茄洗净，去掉果蒂后，切成丁块。

　　3、将芦荟丁放到番茄上，并将麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁，浇上汁。

　　4、番茄周边摆放香菜嫩叶。

　　二、芦荟炒肉丝的做法

　　1、将芦荟洗净去皮，切成丝。

　　2、猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。

　　3、坐锅点火倒油，加入葱丝、姜丝、蒜末、猪肉丝、豆瓣酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即可。

　　三、芦荟蔬菜汤的做法

　　材料：新鲜芦荟叶 , 菠菜 , 红萝卜 , 白菜 , 干香菇 , 鸡汤或肉汤。

　　1、先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。

　　2、煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。

　　3、拿勺子品尝一下汤的味道，淡的话再放点盐。

　　芦荟花茶的作用

　　一、药理作用

　　1、芦荟中含有雨中芦荟酊的物质，是抗菌性很强的物质，能够杀灭一般的细菌、真菌。

　　2、芦荟的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等物质能够促进饮食、增加食欲，帮助肠胃消化。

　　3、芦荟的缓激肽酶能够抵抗炎症，对皮肤炎、支气管炎等慢性疾病有非常好的疗效。

　　4、芦荟能够促进肝脏分解体内毒素的作用。

　　二、美容作用

　　芦荟中含有芦荟凝胶，这种凝胶在人体皮肤的渗透性很强，可直达皮肤深层。另外，芦荟也含有丰富的维生素、氨基酸、多糖等物质。

　　1、长期将芦荟涂于面部，每次15~20分钟，能消除皮肤的各种色斑，还能使面部肌肤光滑白皙。

　　2、芦荟具有很好的消炎作用，洁面后在痘痘处涂上芦荟凝胶，对消除痘痘很有帮助。

　　3、芦荟凝胶有很好的保湿作用，能使肌肤吸饱水分。

　　4、芦荟能够调理油性皮肤，因为芦荟具有一种平衡肌肤的成分，能够有效去油。

　　芦荟花茶服用禁忌

　　1、芦荟刺激性强，胃不好的人应避免使用，否则可能会引起剧烈的腹泻和腹痛。

　　2、胃功能正常的人服用芦荟时，应从小剂量开始。如在服用过程中感到不适，则立即停服。

　　3、芦荟叶的表皮部分是刺激性最强的部分，所以过敏性皮肤的人不宜使用。

　　4、芦荟用于烫伤时，要先用自来水冲洗患部，待患部热退后，用芦荟叶肉制的软膏状物质贴于患部。

　　5、使用青霉素过敏的人，服用芦荟时可能会引起强烈的充血反应，因此使用芦荟时，应特别慎重，谨遵医嘱。

　　6、妊娠中的妇女要慎重拿芦荟当胃药服用，因为芦荟引起流产的危险性极大。

　　综上所得，芦荟是女性熟悉的美容圣品，富含植物美白浓缩精华。也有减肥的功效。芦荟花茶具有芦荟的一般功能，对咳嗽、便秘效果显着。食用的方式非常的多样，值得品鉴！