玫瑰花可以跟铁皮石斛泡水喝吗？

　　很多女性在日常生活中喝水的时候，都会在水里加入一些玫瑰花，因为玫瑰花具有美容养颜的功效，经常喝玫瑰花茶，有助于和血止痛，而铁皮石魁对女性来说也具有滋阴养颜的功效，所以有一些人泡水喝的时候会将玫瑰和石魁加在一起，那么，玫瑰花可以跟铁皮石斛泡水喝吗？具体如下！

　　玫瑰花与铁皮石斛没有配伍冲突，是可以一起泡茶饮用的。玫瑰花和铁皮石斛都是《2010年中国药典》中收录的药材，其记载了玫瑰花甘、微苦，温。归肝、脾经，有行气解郁，和血，止痛功效。用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不凋，跌扑伤痛。铁皮石斛益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少于呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨痿软。虽说各自有各自作用,但是一起泡水饮用，色调和口感都还不错。

　　泡玫瑰花跟铁皮石斛注意事项

　　1、铁皮石斛干品需要很久才能泡出味道，直接加玫瑰花泡茶效果很不理想，通常的做法是，将铁皮石斛枫斗解开洗尽后，在电磁炉上加热10分钟以上，然后在加入玫瑰花中泡饮，这就能泡出色香味俱全的花茶啦。

　　2、玫瑰花与铁皮石斛泡茶容器选择，玫瑰花与铁皮石斛中的成分容易与金属器皿发生化学反应，导致口感不佳，因此泡花茶一般选择玻璃或者陶瓷器皿。

　　3、玫瑰花跟铁皮石斛泡茶饮用时间点，特别适合午后或者黄昏时节。花茶飘香袅袅，十分浪漫，花茶解郁，喝了有助于午后晚间的睡眠。

　　4、除了一起泡，两者混合打粉也是不错的选择哦，打粉后虽然没有花茶的意境，但是方便了不少。

　　铁皮石斛食用方法

　　1、泡茶

　　泡茶是铁皮石斛最常见最正确的食用方法，人们用它泡茶时可以给他搭配适量的西洋参，具体配方是西洋参5克，铁皮石斛10克，把它们一起放在养生壶中，冲入沸水冲泡，一次放入的铁皮石斛可以反复冲泡多次，最后余下的铁皮石斛和西洋参还可以直接吃下去。

　　2、泡酒

　　铁皮石斛还是一种可以用来泡酒的中药材，人们在用它泡酒的时候，可以选择新鲜的铁皮石斛，把它洗净以后控干水分再用刀把它拍散，然后直接放入到大的干净玻璃瓶装，再装入铁皮石斛两倍的白酒，放入适量冰糖调匀以后密封浸泡，15天以后里面的铁皮石斛酒就能取出饮用，它能暖胃润肺，更能活血生津。

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　　铁皮石斛的搭配喝法

　　1、石斛茶

　　【配方】石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。

　　【制法】将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。每日1剂，代茶频饮。

　　【功效】养阴清热，生津利咽。

　　2、石斛麦冬茶

　　【配方】石斛、麦冬、谷芽各10克。

　　【制法】沸水浸泡，代茶饮。

　　【功效】本方以石斛、麦冬养阴清热、益胃生津，谷芽消食和中。用于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔。

　　3、石斛蔗浆饮

　　【配方】石斛30克，甘蔗500克。

　　【制法】石斛煎水取汁，甘蔗去皮，切碎略捣，绞取汁液，两汁混合，频频饮用。

　　【功效】本方以石斛养阴清热、益胃生津，甘蔗清热除烦、生津止渴。用于热伤津液，烦热口渴，舌红少苔。

　　4、石斛杞菊汤

　　【配方】石斛、枸杞子、女贞子各15克，菊花10克。

　　【制法】煎汤饮。

　　【功效】本方以石斛、菊花养阴清热、明目，枸杞子、女贞子补养肝肾。用于肝肾阴虚，目昏眼花，视力减退。

　　5、石斛玉米须茶

　　【配方】石斛10克，芦根15克，玉米须20克。

　　【制法】上药，每日1剂，水煎，代茶不拘时频饮。

　　【功效】养阴、清热、利尿。

　　铁皮石斛搭配禁忌

　　1、咖啡浓茶

　　石斛含生物碱，和咖啡一起喝会起冲突，会引起身体不适；与浓茶也一样，和浓茶一起泡在一起回影响石斛药用效果，降低它的药用价值，所以石斛最好单独泡水喝。

　　2、感冒药和清热解毒药物

　　感冒药指能治疗感冒的所有药物，不管是西药还是中药，感冒药也会影响石斛药用效果，最好在感冒好了之后再吃。清热解毒药物千万别和石斛一起吃，否则会发生药物反应，产生不良后果，如连翘、蒲公英、金银花、鱼腥草这些中草药，据实验表明，石斛和清热解毒药物一起服用剂量过大，会抑制心脏活动，降低血压，抑制呼吸，这些都对人体危害较大。

　　3、辛辣、生冷食物

　　辛辣物包括我们生活中的一些调料，如葱姜蒜、辣椒、花椒、胡椒、八角、桂皮等，这些调料用品会加重人体热像，从而抵消石斛药性。生冷食物包括为未经过烹饪处理的，如凉菜、冰棒等比较凉的东西，它们会与石斛相克，更加重病情。

　　4、通气、泻下物

　　通气主要食物有绿豆、萝卜等，这些食物可促进肠胃消化，加快人体新陈代新，缩短石斛在肠胃挺留时间，不能完全吸收药性，影响身体恢复时间。泻下物是让人引发腹泻的药物，如巴豆、芒硝等，所以吃了石斛后一定不要吃泻下物。

　　5、油腻、发散物

　　油腻食物脂肪和胆固醇含量高，不利于石斛吸收。发散物常见有薄荷、麻黄、桂枝等，这些药物有发散作用，与石斛回气冲突。

　　综上所述，铁皮石斛不仅有药理作用，还有食疗作用，在生活当中我们可以做石斛红枣冬青煲猪脚汤，它的作用是补血润肤活血美白，还可以做，石斛虫草煲骨髓汤，能够补肝肾，养血润燥！非常值得品鉴！