茶叶水能放红糖吗？一起泡的好处

　　在我们的身边，很多的人都喜欢喝茶，且很多的人在喝茶的时候都喜欢在茶水里面加入一定的红糖，这样不仅口感好，营养价值非常的高，最主要的是功效也非常的多，所以不可否认，茶叶水能放红糖的！具体如下！

　　红糖和茶泡在一起是可以的。将茶放入杯中，以沸水先冲成浓茶，然后再加入适量红糖调匀即可饮用。其作用有清热调血，还可以有效地帮助调整经期不顺或者经血过多的症状。

　　红糖茶叶水营养价值

　　1、 红糖分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。

　　2、 助脾、补血、祛寒、破瘀入药多用红糖;清热、消炎、润肺多用白糖或冰糖。糖对身体有益，对病后恢复身体健康有好处。糖虽有和中助脾保肝缓春夏秋冬茶叶的区别肝气之作用，但多食令人胀闷、生痰、损齿、生疳虫、消肌肉。

　　红糖茶叶水的功效

　　1、解酒

　　在杯中倒入适量的茶叶，用热水将它泡开！然后再加入适量的红糖，搅拌均匀，可以用一杯红糖茶叶水，可以起到醒酒的效果。

　　2、去口臭

　　相信很多人都有口臭的烦恼，用红糖茶叶水来漱口，坚持使用一段时间后，口臭就会慢慢消失。

　　3、去除寒气

　　红糖茶叶水可以帮助人体排除寒气，有利于人的身体更暖和，从而增强人的抵抗寒冷的能力。第四、快速补充体力，红糖有很多甘蔗的营养成分，茶叶有助于人的消化系统，因此红糖加茶叶一起食用可以快速补充体力。

　　4、排毒

　　红糖配茶叶混合在一起还可以外敷，外敷具有排毒的功效，如果身上不小心被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难忍，可以在皮肤上涂上一点红糖，茶叶水能有效缓解疼痛。

　　喝红糖茶水注意事项

　　糖尿病者忌食红糖，晚上睡觉前也不宜吃糖，特别是儿童，最容易发生龋齿。红糖是一种未经提纯的糖，其营养价值优于白糖。

　　综上所述，红糖茶叶水这种茶水是最适合女性朋友食用的，特别是在经期的时候，女性朋友饮用红糖茶叶水是可以起到补血以及健脾养胃等功效，所以对于红糖茶叶水的药用价值！