黄精和白茶可以一起喝吗？不建议一起吃！

　　黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全，是一味传统的延缓衰老中药；白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶，属于中国六大茶类之一，两者是不可以在一起喝的，具体如下！

　　黄精、白茶是两种绝然不同的东西，这种情况最好是不要在一起泡茶和，茶叶是强碱性的，黄精属于补药，在一起会影响效果的。

　　黄精的作用

　　1、对血糖的影响

　　兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。

　　2、抗病原微生物作用

　　体外试验表明、黄精水提出液对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。

　　3、抗氧化作用

　　黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐质含量降低。

　　4、抗疲劳作用

　　黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。

　　5、延缓衰老作用

　　黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。

　　6、抗病毒作用

　　黄精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黄精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。

　　7、对心血管作用

　　黄精水浸膏0.16~0.26g/kg 静脉注射，明显增加麻醉犬冠脉流量。1.5g/kg 静脉注射，对垂体后叶素引起的兔心肌缺血有对抗作用，对抗垂体后叶素引起的T波增高，促进T波异常提前恢复。12g/kg 腹腔注射，可增强小鼠对缺氧的耐受力。

　　8、止血作用

　　黄精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水层部分20mg/只，腹腔注射，对干冰-甲醇冷冻小鼠尾部1分钟，切尾法实验表明有止血作用，使小鼠出血量减少。

　　白茶的功效

　　1、降血压

　　白茶中含有的氨茶碱可以起到扩张血管的作用，能让血液更容易流通，对于降血压十分有效。它富含茶多酚、维生素C和维生素P，前者可以提高维生素C的吸取效率，而维C可以降低血液中胆固醇的浓度，还能有效增强人体血管的弹性以及渗透能力。

　　2、抗病毒

　　白茶中的提取物对于人体病毒有抑制的作用，将它作用到牙膏，还能起到很好的杀菌作用，它的提取物有很好的抗真菌作用。

　　3、降血糖

　　白茶能够预防并医治糖尿病，经过试验在它产地有多位糖尿病患者，在饮用半年时间后高血糖的症状全都消失了。它含有的活性酶，能促进胰岛素合成，去除人体血液中多余的糖分，能降低血糖水平，促进血糖的平衡。

　　4、抗癌

　　白茶中有一种抗癌物厕所自制除臭茶叶包质，可以不断缩小肝癌患者身体中的肿块，能提高身体的免疫能力，它要比其它茶类抗癌的效果更好，在试验中，它也有很好的防癌能力。

　　黄精怎么吃

　　一、黄精和何首乌

　　材料：黄精10克，何首乌10克，甘草5克，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将黄精、何首乌、甘草放入茶壶中。

　　2、入适量清水，大火煮开。

　　3、然后改小火煎煮20分钟左右。

　　4、滤去药渣，取汁。

　　5、待稍冷却后加入蜂蜜调匀即可。

　　二、黄精和枸杞

　　材料：黄精10克，枸杞10克。

　　做法：

　　1、黄精、枸杞洗净备用。

　　2、然后将黄精和枸杞放入茶壶中。

　　3、加入适量清水，开火煮20分钟左右。

　　4、滤渣，取汁饮用即可。

　　综上所得，黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症，食用的方式非常的多样，可以单独食用，也可以搭配很多的东西一起食用，但是不建议与白茶一起吃用喔！