夏天喝贡菊还是胎菊好

　　其实胎菊和贡菊它的功效基本上都是差不多的，但是胎菊要比其他的菊花在味道上更香浓一些，并且还带有淡淡的花的蜜香，这种菊花在冲泡以后，不但茶水的颜色金黄诱人，而且还能上发出一种诱人的花香气息，即使不喝也能让人清醒，有很好的养肝明目，清心补肾，提神的作用。

　　而贡菊它的药用价值比较高，一般在市面上的价格也比胎菊贵，因为受到生长环境的影响(主要生活在著名旅游胜地黄山风景区与国家级自然保护区清凉峰之间)，贡菊的品质非常的好，不管是从颜色还是气味、形状都是具有很高的观赏价值，再加上其药用的功效，让贡菊显得更加的美好，并且贡菊还被誉为药用和饮品中之佳品。用水冲泡后，茶水会变得色清亮黄，味道也非常的甘爽，具有清热去火，清肝明目的作用。

　　从以上的结论来看，贡菊要比胎菊更胜一筹，但是每个人的要求和体质不一样，所以每个人也有每个人的看法，并且只要适合自己茶就是好茶，所以在喝菊花茶时，只要不买到劣质的就可以了。另外在喝菊花茶时需要注意的是，凉性的菊花茶不适合寒性体质的人饮用，并且有时候喝胎菊茶时有可能会使人体胃酸分泌量增加，所以，要注意饮用。

　　喝菊花茶的禁忌

　　1、隔夜菊花茶不能喝

　　隔夜的菊花茶中含有一种物质叫做绿原酸，绿原酸与空气中的氧气会发生氧化反应颜色变绿，绿原酸本身是一种抗氧化的物质，能够清除人体内的自由基，杀菌，保护心血管等等作用，而被氧化后的绿原酸就失去了这些功效，所以隔夜的菊花茶的营养功效降低了，并且有的人会喜欢在菊花茶里添加蜂蜜和冰糖之类的物质，隔夜之后还会造成细菌滋生，所以不宜饮用隔夜的菊花茶。

　　2、体质虚寒，脾胃虚寒的人不能喝

　　菊花茶性寒，因此对于体质虚寒，平时会手脚冰凉的人而言就不宜多喝。同时脾胃虚寒的人也不宜多喝性寒的菊花茶，因为菊花茶会引起胃部不适，所以对于体质虚寒和脾胃虚寒的人而言不宜多喝菊花茶，如果实在要喝菊花茶，则可以考虑放点枸杞之类温补的食物。

　　3、泡菊花茶不宜加糖

　　很多人在喝菊花茶的时候，会觉得菊花茶的味道有点苦，就会选择在菊花茶里加蜂蜜或者冰糖，白糖之类的物质，但是这样其实不好，因为喝比较甜的菊花茶会使口腔中发黏，唾液分泌变多，并且还有可能造成糖分摄入过多。

　　4、腹泻的人不宜喝菊花茶

　　已经处于腹泻症状的人就不宜饮用菊花茶了，尤其是因为受凉而腹泻的人，如果饮用菊花茶有可能会加重腹泻的症状。

　　最后要说的就是在泡菊花茶的时候尽量挑选品质好一些的菊花，选用花朵完整，没有发霉的菊花，并且根据喝的人数来决定泡多少的菊花，现泡现喝，如果只是自己一个人喝菊花茶的话，一次放个4、5朵也就够了。

　　本文内容就介绍到这里。贡菊和胎菊都是药用价值高的菊花饮品，无论喝哪一个对身体都有好处。只不过，二者的主治功能还是不同的2018世界茶叶消费前十名国家，所以饮用前可以根据个人身体情况选择更合适的菊花品种，不过总的来说二者的功效没有多大的差别。另外，喝菊花茶都有禁忌，想要健康饮茶一定要注意上述相关的禁忌问题。