丹参玫瑰花枸杞茶，丹参的喝法

　　丹参性微寒、味苦，具有活血祛瘀、清心除烦的功效，而玫瑰花芳、枸杞香怡人，既可食用又能入药，性微温，味甘、微苦，有美容、调经、安神等作用，三者所含成分不冲突，且药效相近，可以一起冲泡，功效非常的多，具体如下！

　　1、活血调经

　　丹参有活血化瘀的功效，可以扩张冠状动脉，常用于心脑血管疾病的治疗，此外，丹参搭配玫瑰花泡水，不仅能调经止痛，还能舒缓月经期间的不良情绪，适合月经不调、痛经经闭者饮用。

　　2、清心除烦

　　丹参除了可以活血，还能清心除烦、养血安神，而玫瑰花有理气解郁、强肝养胃的功效，两者搭配泡水喝，可以舒缓情绪、改善睡眠，还能消炎杀菌，对去除口臭、预防龋齿等也有一定作用。

　　3、美容养颜

　　丹参、玫瑰花中含有多种维生素及微量元素，两者一起泡水喝，有消除疲劳、排毒养颜的功效，常喝玫瑰花丹参茶，可以改善脸色黯淡、黄褐斑等症状，使皮肤更加白皙透亮。

　　吃丹参注意事项

　　1、避免与藜芦同服

　　服用丹参期间，要避免同时服用中药藜芦，因为中药十八反中有说道：诸参辛芍叛藜芦，意为丹参与藜芦药性相反，两者若是同服，可能会产生毒副作用，对人体不利。

　　2、避免与抗凝药物同服

　　服用丹参期间，要避免与阿司匹林、华法林等抗凝药物同时服用，因为丹参也具有抗血小板聚集的作用，与抗凝药同服会加强疗效，可能引发局部出血。

　　吃丹参的禁忌人群

　　1、孕妇禁服

　　丹参属于活血化瘀药，具有较强的活血作用，能刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕妇服用丹参可能会导致胎动不安，甚至导致先兆流产，所以孕妇应避免服用丹参。

　　2、过敏者慎服

　　有一小部分人群服用丹参可能会引发胃痛、恶心呕吐、食欲减少、全身瘙痒，荨麻疹等过敏反应，甚至还可能会出现胸闷憋气、呼吸困难等症状，所以过敏体质人体服用前需要特别注意，若无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，观察自身反应，若无不适再继续服用。

茶叶有沉淀物rong>　　丹参的服用方法

　　一、丹参蜂蜜茶

　　配方：丹参30克，蜂蜜20克。

　　做法：

　　1、丹参洗净切片，放入砂锅中。

　　2、加入适量清水，大火煮开。

　　3、小火再煮20分钟左右。

　　4、取药汁，稍冷却。

　　5、加入蜂蜜搅拌均匀即可。

　　6、每日服1-2次。

　　二、丹参泡酒

　　材料：丹参30克，米酒500毫升。

　　做法：

　　1、将丹参洗净，用清水泡软。

　　2、将丹参切成薄片，放入泡酒容器中。

　　3、倒入米酒，将容器密封，摇匀。

　　4、每日摇晃酒瓶1次。

　　5、浸泡2周左右即可饮用。

　　6、一次10毫升，一天2次。

　　综上所得，丹参、玫瑰花、枸杞茶都是口感好，营养价值非常高的茶叶，三者是可以在一起冲泡的，三者在一起冲泡不仅是口感上的结合，还是功效上面的结合，适宜饮用好处非常的多！