喝洛神花茶多久祛斑

　　众所周知，洛神花茶的功效与作用非常多，内含有天然的黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素，可以降低甘油三酯、胆固醇，抑制血小板凝集，降低血栓形成，减少动脉粥状硬化，有助于预防心血管疾病，且适宜饮用还可以祛斑，那喝洛神花茶多久祛斑呢？具体的介绍如下！

　　洛神花茶的味道不同于其它花茶的清香，它带着一种独特的味道，洛神花茶的花瓣娇丽又不失脱俗，十分的好看，洛神花茶的功效还有清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，

　　洛神花茶的味道咋一喝或许没有什么特别的，但是仔细品味的话，你就会发现那一种特别的味道，清香动人，洛神花茶的名字美好，味道也很清香，最主要的就是它的功效很好，对皮肤有很好的作用，但是对于喝多久祛斑，这是需要根据实际情况来看的。

　　喝洛神花茶方法

　　材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

　　冲泡方法：

　　1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

　　2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

　　3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

　　4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

　　神花茶的价值

　　1、洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。

　　2、洛神花原儿茶酸pca能加速血癌细胞的死亡；洛神花提取物（rs）可有效抑制结肠癌致癌物质（aom）；洛神花的多酚（hpe）能加速胃癌细胞的死亡；洛神花的花青素（hac）能加速血癌细胞的死亡。

　　3、洛神花还能调节血压、改善睡眠。

　　洛神花茶可以适量长期饮用

　　洛神花茶是一种常见的花茶，味道清甜，气味芳香，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、氨基酸、糖类、类黄酮素、花青素等多种营养成分，具有一定的美容瘦身、缓解疲劳等功效，保健价值比较高，它本身并无毒性，经常喝对身体有一定的好处，但是要注意不宜过量，否则会引起身体不适。

　　洛神花茶多久喝一次好

　　洛神花虽然没有明显的毒性，但是由于其性味甘凉，如果天天大量服用可能其寒气会刺激到脾胃，导致脾胃功能虚弱，不利于身体健康，特别是对于体质偏寒的女性来说，若是天天喝洛神花茶，很可能会加剧体内寒气的聚集而引起不适，一般建议洛神花茶每隔2-3天喝一次比较好。

　　综上所得，洛神花茶对于祛斑有一定的辅助作用，但是并不是说喝洛神花茶酒可以祛斑，且也不是喝多久就可以祛斑的！具体需要多久需要根据品蟹壳青紫砂壶喝什么茶叶质来决定的喔！