喝玫瑰花茶排气多了

　　玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，那喝玫瑰花茶排气多了这是为什么呢？相关的介绍如下！

　　如果说喝了玫瑰花茶以后导致你总是排气的话，那么只能说明这个玫瑰花茶增加了肠道的蠕动，但理论上来说，玫瑰花茶没有这方面的效用，所以出现这种情况往往还要考虑你是不是用口呼吸吸入的气体过多导致。

　　喝玫瑰花茶的副作用

　　1、照中医的说法是不宜天天都喝的。玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁,和血止痛的功效,性温不宜夏季天天都喝。

　　2、如果你们想要长期喝玫瑰花茶,我们要知道如何去降低它的副作用和毒性,所以我们长期喝玫瑰花茶的时候,可以适当的添加一些大枣或者适当的搭配其他的食物来饮用,效果会更好。

　　3、若长期饮用,建议加几枚大枣,一可缓和其药性,另一是降低其毒副作用;传统中医药方大多数有大枣就是这个道理。长期喝玫瑰花茶可以降肝火,但孕妇不能喝,喝了有副作用。

　　4、泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　喝玫瑰花茶禁忌人群

　　1、大出血患者

　　经血量比较多的女性、术后大出血等人群是不适合喝玫瑰花茶的，因为玫瑰花茶有一定的活血散瘀的作用，大出血的人群喝了之后会增加血液的流出，使人体变得更加虚弱，影响身体的恢复。

　　2、便秘患者

　　玫瑰花中含有一定的生物碱物质，这些成分具有收敛作用，若是便秘患者喝了玫瑰花茶，那么对肠道有一定的收敛，不利于排便，加重便秘的症状。

　　3、温热体质人群

　　玫瑰花茶偏温性怎么储藏茶叶，具有一定的温热身体的作用，若是出现了咽干口燥、心烦失眠、盗汗遗精、脸颊潮红、小便短黄、大便干结等症状的人群都不宜喝玫瑰花茶，以免加重身体的负担。

　　4、身体虚弱人群

　　在平常的生活中常感觉浑身乏力、无精打采、头晕等身体不适的情况，这些身体比较虚弱的人群最好是不要喝玫瑰花茶，以免让身体越来越虚。

　　孕妇5玫瑰花茶有一定的活血行气作用，对于早期怀孕的女性来说，胎儿的发育还未稳定，容易受到外界的刺激，产生发应，若是孕妇喝了玫瑰花茶，可能会增加流产的风险，不利于胎儿的生长及发育。

　　喝玫瑰花茶的注意事项

　　1、玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝

　　茶叶中含有丰富的鞣酸，与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应，影响玫瑰花茶的功效。

　　2、玫瑰花茶不适合天天喝

　　虽然玫瑰花茶有改善气血的作用，但是天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快，影响气血的正常运行。

　　3、玫瑰花茶不宜直接用开水泡

　　开水的温度过高，若是直接用开水泡玫瑰花茶，容易破坏玫瑰花茶中香味，降低玫瑰花茶的食用口感。

　　4、玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍

　　玫瑰花茶的花瓣数量比较多，而且都是重叠在一起的，容易残留农药以及隐藏虫子，所以先冲洗一遍再喝比较安全、放心。

　　温馨提示：

　　玫瑰花茶的营养价值是非常高的，当然的在饮用玫瑰花茶的过程中身体也会出现一定的变化，因此大家在饮用的时候一定要注意喔！