茉莉茶抗癌吗

　　癌症，一种非常可怕的疾病，当然的，也因为癌症的可怕，很多的人都希望可以有什么东西抑制癌症，当然的，在众多的方法中，喝茶是最简单的一种方式，那茉莉茶抗癌吗？相关的介绍如下！

　　茉莉花茶主要有“抗菌消炎”、“抗癌防癌”、“护肝明目”和“排毒养颜”四大功效。饮用它能够起到很好的保健效果，不但对身体有好处，还能预防一些疾病。不过，喝的时候需要注意，不要把茶泡的太浓，也不要在空腹的时候饮用它。

　　茉莉花茶的功效

　　1、预防癌症

　　茉莉花茶中的高抗氧化水平是有著有身体抵抗自由基的伤害的，茶叶蛋简单的做法大全所以喝茉莉花茶是有抗菌作用的

　　2、瘦身减肥

　　茉莉花茶中富含的营养物质如肌醇和叶酸，可以调节脂肪代谢，促进蛋白质分解，此外，茉莉花茶中的茶多酚和维生素c可以降低胆固，醇和血脂的含量,不仅降低了动脉硬化的可能性，而且还可以达到减肥瘦身的效果。

　　3、预防心血管疾病

　　喝茉莉花茶对心血管疾病，高血压，冠心病等有着很好的防治作用。实验证明，一个月中每天喝三碗茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显,胆固醇有所降低。

　　4、清除口臭

　　茉莉花茶泡水喝有香味的同时还能抗菌和抗溃疡，口腔有清新的气息同时茉莉茶中含有的氟对预防蛀牙也有效果。

　　茉莉花茶的饮用禁忌

　　1.注意不宜超量饮用;

　　2.不建议空腹时饮用；

　　3.便秘和失眠人群不宜饮用；

　　4.不宜睡觉前饮用。

　　茉莉花茶的泡法

　　1、用盖碗冲泡;

　　2、温具;

　　3、把茉莉花茶倒入盖碗中;

　　4、倒入开水进行冲泡;

　　5、倒入公道杯过滤即可。

　　温馨提示：

　　不能用100度开水;

　　不能在盖碗直接冲泡茶叶。