合欢花泡水一天喝几次

　　合欢花，一种中药材，它药用功效十分出色，能养心健脾，解郁理气。平时把它制成合欢花茶以后冲泡饮用，也能发挥它的这些药用功效，它对人类的神经衰弱以及胸闷不爽以及头昏等症都有很明显的缓解作用，那合欢花泡水一天喝几次呢？相关的介绍如下！

　　合欢花具有凝神静气以及治疗失眠多梦的作用，所以很多人在出现失眠的时候就泡上一杯合欢花茶服用。事实上，虽然合欢花具有治疗失眠的效果，但仅限于治疗轻度失眠。如果在服用合欢花茶之后失眠的情况仍旧没有得到缓解，那么就需要控制服用合欢花了。

　　合欢花泡水喝的害处

　　1、容易产生依赖性

　　合欢花是一种含有多种药用成分的中药材，它就有一定的成瘾性，平时人们用它泡水来治疗失眠时，会产生很明显的依赖性，严重时还会导致他们上瘾，在停止服用后，失眠状态会立即复发，而且对他们的精神健康十分不利。

　　2、损伤黏膜

　　合欢花中含有丰富的皂甙，这是一种对人体有两面性的重要存在，它是一种重要的药用成分，能增强人体的抗病毒和抗炎能力，但它对人类的胃肠黏膜也有明显刺激作用，如果人体过量吸收这种物质，就会造成呼吸系统损伤，也会让人类的胃肠粘膜受损，容易让人体出现多种不适症状。

　　合欢花茶的饮用禁忌

　　孕妇不能用合欢花泡水喝也是他最重要的禁忌，它还有的一些成分会通过母体被腹中的胎儿吸收，容易对这些胎儿的发育产生不良影响，另外孕妇在怀孕期间用合欢花泡水喝，身体内的内与火加重，容易导致便秘对孕妇自身的身体健康也十分不利。

　　合欢花到底怎么养

　　1、合欢花在养殖时对土壤要求不高，但他对环境温度有一定的要求，这种植物喜欢生长在亚热带或热带，它特别喜欢温暖的环境，所以平时把它制成盆栽，养殖时一定要把它摆放在20度左右的温暖环境中，如果环境温度过低就会影响合欢花的正常生长。

　　2、合欢花在养殖时要提供适度光照，这是一种喜光植物，耐阴性特别差，在他进入生长旺季时一定要把他摆放到阳光充足的环境中，但在炎热的夏天它也怕阳光直射，因为过于强烈的阳光会灼伤它的叶片，容易让它的叶片脱落或和金骏眉茶叶的好处出现黄斑，会影响他的观赏价值，所以在夏天一定要对荷花花进行适度的遮阴处理。

　　养殖合欢花的注意事项

　　1、在养殖合欢花的时候一定要注意这种植物不喜欢噪音和灰尘，所以在养殖的时候，一定要把它放到远离空气污染和噪声的环境中，不然会影响这种植物的正常生长，另外在养殖合欢花时还要注意适量浇水，它的耐干旱能力比较差，但也不耐涝，在养殖期间一定让土壤保持在微湿的状态。

　　2、养殖合欢花时还要注意，不能随意休假，因为这种植物是浅根性的树种，他的萌芽能力比较差，如果人们在养殖期间经常对他进行修剪，就会影响他的外观，而且会影响他的正常生长。养殖这种植物时施肥也要格外注意，它对肥料的需求量并不高，可以实行粗放管理，但把它制成盆栽养殖时，应该每隔20~30天追肥一次，肥料可以选择营养均衡的复合肥。

　　综上所述，合欢花泡水喝，对人类身体有诸多好处，但人们一定不能长期用它泡水喝，因为合欢花就一定毒性和成瘾性，人们长期用它泡水喝会对身体产生不良影响，而且会让那些失眠多梦的人对合欢花依赖成瘾，在停止服用以后很难进入良好的睡眠状态。