月经期间喝枸杞玫瑰花茶好吗

　　枸杞，营养价值非常的高，适宜饮用有抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明垃圾处理器 茶叶目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等功效，可以搭配玫瑰花茶一起饮用，功效也很多，那月经期间喝枸杞玫瑰花茶好吗？相关的介绍如下！

　　对于女性朋友来说，枸杞玫瑰花茶具有滋润皮肤、润肺明目的效果，是一款营养价值很高的滋补佳品。因此玫瑰花和枸杞子不仅能泡在一起喝，还能够补充人体所需营养，是一款不错的保健饮品，因此，在月经期间是可以饮用的。

　　喝枸杞玫瑰花茶的好处

　　1、美容养颜

　　枸杞玫瑰茶具有养颜美容的功效。首先玫瑰花就具有“美容皇后”的别称，很多化妆品中都含有玫瑰的成分。而枸杞子也能够加强皮肤对氧分的吸收，从而使皮肤弹润、充满光泽。所以喝枸杞玫瑰茶不仅能使皮肤光滑又有弹性，还能美白肌肤。

　　2、调养身体

　　枸杞子和玫瑰一起泡水喝对身体也具有调养作用。玫瑰花含有多种维生素，具有行气调血的功效，对于女性月经不调或者消化不良都有着很好的作用。而枸杞子也是滋补的佳品，具有养肝润肺等功能，所以枸杞玫瑰茶对身体是很好的。

　　3、抗衰老

　　枸杞子和玫瑰花都含有维生素C以及多种营养物质，在泡水服用之后身体吸收这样物质从而能够有效的延缓衰老。而且抗衰老的同时，还能够滋润皮肤，改善人的气色。因此经常服用枸杞玫瑰花茶能够有效的抗衰老，调理气色。

　　4、增强免疫力

　　枸杞和玫瑰泡水还具有增强免疫力的作用。枸杞含有维生素ABC以及钙、铁等多种矿物质，能够促进细胞的新生，强身健体。所以经常服用枸杞玫瑰茶能够增强人的抗病能力，提高身体免疫力。

　　枸杞玫瑰花茶的做法

　　枸杞玫瑰茶的做法很简单。首先将枸杞和玫瑰花放入杯中，用凉水冲洗一遍，将水倒出以后再倒入90度左右的开水，盖上盖子泡10分钟即可饮用。开水的温度不宜太高，否则会破坏茶水中的营养物质。当然也可以根据自己的口味加入蜂蜜等。

　　枸杞玫瑰花茶的禁忌人群

　　由于玫瑰花性温，而枸杞的温热效果也比较强，因此感冒发烧或者腹泻的人最好不要饮用此茶，不然会加重病情。除此之外，由于玫瑰花具有活血的作用，所以孕妇最好也不要喝枸杞玫瑰花茶，否则会影响胎儿的发育。

　　注意：女性在月经期间很关键，因此，不建议在月经期间喝茶！