碧螺春是否能黑枸杞一起泡

　　黑枸杞味甘、性平。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原花青素超过蓝莓（黑果枸杞含原花青素3690mg/100g；蓝莓含原花青素330～3380mg/100g）。这是迄今为止发现原花青素含量最高的天然野生果实，也是最有效的天然抗氧化剂，饮用的方式很多样，那碧太阳光焙茶叶螺春是否能黑枸杞一起泡呢？相关的介绍如下！

　　黑枸杞不建议与碧螺春一起喝

　　黑枸杞性平、味甘，有养肝明目、补血活血、止渴安神的功效。黑枸杞没有毒性，没有配伍冲突的中药，是滋补身体的好药材。绿茶有抗菌消炎，延缓衰老和提神醒脑的功效。为什么黑枸杞不能和绿茶一起泡水喝呢？是因为绿茶中含有较多的鞣酸，鞣酸具有收敛吸收的作用，会影响黑枸杞的药效。

　　黑枸杞和绿茶一起泡的影响

　　碧螺春绿茶中含有的鞣酸具有吸附收敛的作用，会吸收黑枸杞中的营养物质和微量元素，长期下去会生成一种人体难以消化的物质，会对胃肠道功能会产生影响，不利于身体健康。

　　黑枸杞可以和什么一起泡

　　1、黑枸杞菊花

　　原料：黑枸杞5粒，菊花3朵。

　　做法：蒋菊花放入杯中，冲入开水，待菊花水转温，加入黑枸杞浸泡3分钟即可。

　　功效：清热解毒、养肝明目。

　　2、黑枸杞甘草

　　原料：黑枸杞5粒，甘草3片。

　　做法：在放有甘草的杯中冲入开水，甘草水变温之后，加入黑枸杞即可。

　　功效：补脾益气、护肝养肝。

　　3、黑枸杞蜂蜜

　　原料：蜂蜜15克，黑枸杞5粒。

　　做法：将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中，冲入温水即可。

　　功效：美容养颜、润肠通便。

　　4、黑枸杞三七

　　原料：黑枸杞5粒，三七8克。

　　做法：将三七打成粉或者切成片，冲入开水，最后加入黑枸杞即可。

　　功效：补肾益精、散瘀通络。

　　黑枸杞饮用注意事项

　　1、黑枸杞属于滋补药材，有较好的滋补功效，可以温补身体。因此，黑枸杞不宜过量食用，以免造成上火现象，导致流鼻血、眼睛红肿等症状。

　　2、黑枸杞含有丰富的花青素，花青素用开水冲泡会遭到破坏，所以不建议用开水冲泡黑枸杞，黑枸杞可用温水或冷水冲泡。

　　综上所述，黑枸杞是一种营养价值很高的东西，但在饮用的试试是不建议搭配碧螺春一起饮用的，要不然不仅会影响口感，还会影响黑枸杞的功效喔！