孕妇可以喝菊花茶，没有副作用

　　菊花茶对于我们老百姓来说都不陌生，它是一种日常生活中常见的饮品。但是我们都知道，菊花茶的主要功能是用于清热下火的，因此常常在夏天饮用，且适宜饮用好处很多，那孕妇可以喝菊花茶吗？下面我们就一起来了解一下吧！

　　孕妇是可以喝菊花茶的，而且孕妇喝菊花茶没有别的副作用，只是性寒一点，孕妇来说是没问题的，不过要适量，毕竟菊花茶是寒性，冲泡的时候泡的清淡些，最好不要喝太多，适时喝点是无大碍的。

　　菊花茶饮用禁忌

　　1、中医提醒，味苦的野菊花最好不要饮用。

　　2、过敏体质的人如果想喝菊花茶，先用一两朵冲泡饮用试试，如果没问题再多泡，但也不能过量饮用。

　　3、菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不宜饮用。菊花比较适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人饮用。

　　什么时候不宜喝菊花茶

　　1、睡前

　　晚上睡觉前不宜喝菊花茶，茶一般能使人兴奋，晚上喝菊花茶，会降低睡眠质量，而且会影响肠胃休息。

　　2、空腹

　　空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性凉，空腹喝会刺激胃粘膜。

　　3、伤寒感冒

　　伤寒感冒期间不宜喝菊花茶，一般风寒感冒是由于着凉所导致的，如果此时服用性寒的菊花，很可能会加重病情，但是菊花茶有一定的防治风热感冒的作用。

　　喝菊花茶的好处

　　1、除热除火

　　菊花茶本身就是凉爽的饮料,有清热减少内部热量,冷却效果,如果在生活中我们应该失去导致便秘、痤疮,喉咙炎症、口腔溃疡等症状,所以这次可以适当喝菊花茶,起到缓解症状的作用。

　　2、改善视力

　　菊花茶本身对改善视力有很好的作用,在生活中我们需要知道是适合喝菊花茶可以帮助我们缓解眼睛疲劳的症状,尤其是在电脑,经常加班工作,他们的眼睛的家庭承受巨大的负担,这个时间可以适当的喝菊花茶,以缓解眼部疲劳。

　　3、灭菌

　　很多人应题目 茶叶 福建 铁观音该不知道,事实上,菊花茶本身具有良好的杀菌效果,我们想知道菊花茶含有的物质可以帮助身体抵抗病毒,更喜欢人们常见的金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒沙门氏菌、志贺氏杆菌的祝福B-可溶性血栓链球菌,等等,喝菊花茶可以抑制病毒。

　　4、消除眼睛浮肿

　　熬夜之后，你会发现你的眼睛有些浮肿，或者有些人醒来后会发现你的眼睛浮肿。这时，你可以用棉花棒蘸着菊花茶，轻轻地涂抹在眼睛浮肿处。浮肿将逐渐消除。

　　5、预防心血管疾病

　　菊花茶可以帮助扩张冠状动脉，增加冠状动脉的血流量，对高血压、高脂血症、冠心病等疾病有一定的缓解作用。抗衰老6菊花茶含有黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能清除体内自由基，起到抗衰老的作用。

　　总之，由于孕妇的体质不比常人，而且菊花性寒，因此有很多人都认为孕妇不适宜喝菊花。