月经期能泡玫瑰花茶来喝吗

　　1、能喝：玫瑰花茶，性温，有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效，对于经血淤、痛经、心烦气躁的女性来说，在经期适量的喝点玫瑰花茶可以有效的缓竹蛉盒子用什么茶叶解痛经的症状，促进经血的排出。

　　2、不能喝：玫瑰花茶有活血散瘀的作用，对平常经血量正常、规律的女性来说，不适合在经期喝玫瑰花茶，以免引起经血量增加，经期延长，出现失血过多，造成身体贫血的情况。

　　月经可以用5-10朵玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的大小、重量不一，所以无法具体说来月经喝多少玫瑰花茶合适，一般来说，每次用玫瑰花泡水放5-10朵就可以了，根据玫瑰花茶的具体大小而定。

　　经期怎么喝玫瑰花茶

　　一、蜂蜜玫瑰花茶

　　1、准备玫瑰花茶10克、适量的蜂蜜。

　　2、用沸水冲洗一遍玫瑰花茶，然后再用沸水冲泡，盖上杯盖，静等20分钟。

　　3、待水温稍微晾凉时，加入适量的蜂蜜调味即可。

　　二、玫瑰花麦芽茶

　　1、准备玫瑰花茶10克、麦芽12克。

　　将玫瑰花茶、麦芽放入杯中，用沸水冲泡25分钟就可以喝了，不过麦芽有回奶的作用，哺乳期的女性不宜食用。

　　喝玫瑰花茶注意事项

　　1、便秘、上火、孕妇等人群不宜喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性温，有收敛、活血、温热身体的作用，所以不适合这几类人群食用。

　　2、玫瑰花茶不宜与茶叶一起喝。茶叶中含有丰富的鞣酸，与玫瑰花茶一起喝会在体内产生发应，影响玫瑰花茶的功效。

　　3、玫瑰花茶不适合天天喝。虽然玫瑰花茶有改善气血的作用，但是天天喝玫瑰花茶容易使气血运行速度过快，影响气血的正常运行。

　　4、玫瑰花茶在泡之前要冲洗一遍。玫瑰花茶的花瓣数量比较多，而且整个花苞紧密相连，容易残留农药以及生子，所以先冲洗一遍再喝比较放心。

　　玫瑰花茶叶适合的人群

　　1、女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。

　　2、月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。由于玫瑰花茶活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

　　3、玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到上面这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花茶泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜。

　　玫瑰花茶叶的味道

　　1、玫瑰王，是山东产。个比较大，味道有点涩。

　　2、紫玫瑰，产地兰州，还叫兰炕，有点焦味。

　　3、法国玫瑰，又叫千叶玫瑰，进口玫瑰。气味很香，三朵可以泡4杯以上的水，喝起来水都是喷香喷香的。

　　选购玫瑰花茶注意事项

　　1、选购玫瑰花茶叶的时候，看花形，花茶的外形以条饱满、色泽均匀；看花瓣是整的多还是碎的多，整的多就是质量好一点的。

　　2、闻闻一闻有无其他不应有的异味，然后放在鼻下深嗅一下，辨别花香是否纯正。

　　3、质量好的花茶香气冲鼻，香气不浓的则没有这种感觉，其质量次之。

　　4、茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红，如果通红就是加色素了，玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多，稍微深一些，偏土黄或淡红。