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菊花茶正常什么人不能喝

2021-01-15 11:16:27热度:146°C

  众所周知,菊花茶是一种寒性产品,所以如果你的体质为寒性,并且有脾胃虚弱,夏天也会出现手脚凉,肠胃不适等情况,那么就不要喝这种花茶了,这样对你的身体是十分不利的,因此,下面小编就给大家介绍一下菊花茶什么人不能喝吧!

  1、孕妇

  菊花茶是凉性的食物,虽然说能够很好的祛除身体中的火气,但是孕妇的脾胃是比较虚荣的,菊花茶是容易刺激到肠胃,从而引发腹痛的情况出现,这样很不利于胎儿的发育。

  2、过敏体质

  对于很多的过敏体质的人会因为喝菊花茶出现皮肤红肿问题,所以如果是对菊花过敏的人是一定不要去尝试的。

  3、寒性体质

  寒性体质是众多体质中的一种,寒性体质是一定不要去尝试菊花茶,因为菊花本身的凉性会给身体降火,如果寒性体质一旦饮用会让寒性加重,所以很多人在冬季的时候很容易冻手冻脚的,也包括夏季。

  4、感冒者

  身体如果是感冒了千万是不要去喝菊花茶,感冒本身就是着凉引起的,如果这个时候继续喝就是集中感冒的严重性,因为菊花茶会刺激到胃酸分泌,这样延缓身体复原的时间。

  喝菊花茶的副作用

  1、腹痛腹泻

  菊花茶具有促进消化、排出积便的功效,喝多了菊花茶则会出现反效果,会导致肠胃出现寒凉之气,出现腹痛腹泻的现象。

  2、上火

  菊花性微寒,阴虚火热体质的人喝多了菊花茶会引起上火的现象。阴虚火热的症状有形体消瘦,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,头发、皮肤干枯,舌干红,耐冬不耐夏等。

  3、脾胃受损

  菊花茶性寒,还有清热降火的作用,喝多了菊花茶就可能出现副作用,容易引起胃部不适,导致反酸,因此脾胃虚寒的人更加不能多喝菊花茶,容易损伤脾胃。

  4、食欲减退

  喝多了菊花茶可能会导致胃部不适,出现反酸的现象,肠胃分泌液不正常,则可能引起食欲减退的情况。

  菊花茶的选购技巧

  1、好的菊花为外形花朵较大,圆形色白,花瓣紧结不松散。

  2、好的菊花花瓣70%展开,花瓣密,花心淡黄色,花蒂带绿色,气味芳香。

  3、好的菊花泡时味甘苦,淘宝茶叶qs怎么填无杂质,汤色澄清,浅黄鲜亮清香。

  4、色彩偏绿有花萼的菊花最新鲜,色彩太鲜艳、太标致的菊花不宜选用。

  5、陈年菊花色彩发暗,极可能长霉。手感松软、顺滑且花瓣不怎么零乱和脱落的,才是新鲜的。

  菊花茶的营养价值

  菊花茶对中枢神经有镇静作用,对神经性头痛、头晕有显著疗效。菊花有极佳发散解热之效,因此常用于外感风热、畏寒、微汗等感冒初期症状,预防感冒也很有效。看看菊花茶的冲泡方法吧!

  菊花8克,适量冰糖。将菊花洗干净放入锅中。放入适量清水煮。煮沸后加入冰糖即可饮用。

  功效:具有清肝明目,镇静解热,扩张动脉和增加冠脉流量,减慢心率,降低血压的作用。因此,久服此茶,能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果。还可预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。

  每日餐后,冲泡一杯杭白菊,能解渴生津,久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,冲泡时加少许蜂蜜(等稍温时才可加入蜂蜜,因为开水会使蜂蜜的营养流失,而且口感会微酸),口感会更好。菊花中以杭白菊和黄山贡菊为上品。

  总之,不同体质的人群在饮用菊花茶的时候有不同的注意事项,比如孕妇自身免疫能力低下,脾胃较为虚弱,食用菊花茶后会在一定程度上刺激肠胃,引起不适。此外,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。


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