爱喝茶人士必看喝红茶的禁忌

很多人每天上班后的第一件事就是去打水、烧水，在打扫完办公室以后泡上一杯暖暖的红茶，惬意地享受一下，然后再开始一天的工作，这绝对是美好的一天的开始。虽然说很多人都喜欢喝红茶，但是却喝得毫无章法可言，对于喝红茶时应该注意什么也不是很清楚。下面小编就给大家介绍一下红茶的饮用禁忌。

1、新茶放置再喝。由于新茶存放的时间比较短，而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。

2、先洗茶再品茶。由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，第一遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、发烧不宜喝茶。茶叶中含有比较多的茶碱，有升高体温的作用，即发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。

4、切不可空腹喝茶。空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。

5、肠胃不好忌喝。茶叶中的所含的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，非常容易诱发溃疡甚至穿孔。

6、特殊时期不宜喝红茶。女性在月经期间喝茶，特别喝浓茶，很可能诱发或加重经期综合征。经医学专家研究发现，与不喝茶者相比较，有喝茶习惯的女性发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，会增加3倍。

怎么样，上面所说的几条饮茶禁忌大家在平时喝红茶的时候都注意了吗?是不是很多人或多或少都会中上一条两条呢?喝茶对很多人来说并不单单是饮品那么简单，更多的是注重它所带来的养生效果。但是如果没有一个良好的喝茶习惯，可能会适得其反。希望小编的介绍能够对大家对大家有所帮茶叶的吸附作用用茶叶煮米饭助。